Вот я не могу понять. Все говорят по разному. Отеки, надо больше пить воды или наоборот меньше?

Поменьше, если много пьёте. Но лучше соли поменьше кушать, а воду не ограничивать как раз.

Воды 2-2,5 в день,а чтоб она не держалась-соли меньше) вода нужна обязательно! Воды у малыша меняться же должны !)

Всю беременность пила как слон и никогда даже намёка не было на отеки. Девочка, с которой гуляю, тоже самое. А кого в воде ограничивали - отекали.. Парадокс.

@nika_takovaya, @lalieva_irysik да про соль это понятно)

@taraska, вот и не знаешь пить больше или меньше)

Норма 30-40 мл жидкости на кг веса(вода, супы, чаи и тд). Чтобы не задерживалась минус соль. Ограничивать себя в питье только если она сильно превышает норму (вместо 2 литров выпить 4)

Меньше соли, соль задерживает воду в организме. Мне два врача по разному сказали. Пью 1,5 литра в день только воды+ остальная жидкость (суп, иногда чай и т.д.). Просто считаю, что вода-панацея. Пищеварение лучше, вес стабильнее, печени легче. По этому совсем бросить "пить" не могу)))))

@lyubovsukhova, строгая диета ( мне кажется 800 совсем мало (

Меньше соли-больше воды-больше писать))))

Исключить соль и сахар и пить, много пить. Вода выводит воду всегда. И тем более если вы ограничите воду, как воды у ребёнка будут обновляться, выводится токсины и прочая гадость. Могут образоваться запоры.

@lyubovsukhova, и винегрет без соленых огурчиков))

@aa7, писать писать и писать))))

У всех индивидуально. Я и ограничивала себя, и не ограничивала в питье. Один фиг обручальное кольцо сняла, ноги отекают. Канефрон и бруснивер пью, соль и сладкое исключила. Все уйдёт после родов.

@elizaveta_skoromama, у меня после первых родов дней 5 -7 нога левая очень сильно отекала- мазала траксевазином и бинтовала

@alexchernikova, ну я пью и писаю) как в рекламе памперсов))))

@alexchernikova, кому-то назначают компрессию, кто-то прибегает к массажу. Я уже все перепробовала. Небольшие отеки все равно остаются.

@aa7, я в эту беременность по ночам ни разу не писала. Хотя уже 30 недель. В первую очень часто по ночам бегала. Хотя отеки тоже были.

@elizaveta_skoromama, за беременность столько болячек вылезает 🙈

@lyubovsukhova, Ага)))

меньше,перейти клюквенный морс из свежих ягод помогает от отеков

Не более 1,5 л в день можно при отеках

Нельзя ограничивать воду. Лучше исключить соль и мучное

Рассказываю, что советуют именно практикующие врачи акушеры-гинекологи, работающие в роддоме! Нужно обязательно пить чистую воду около 2 литров с маленьким кусочком лимона маленькими порциями (150 мл) через равные промежутки времени в течение дня, исключив все остальные напитки (чай, кофе, сок, компот, морс и тд). Необходимо также убрать максимально живую соль: не солить салаты, все соленья (огурцы, помидоры, грибы и тд), любую соленую рыбу, любые соусы соленые. Так же необходимо убрать все быстрые углеводы. И Отеков не будет. Говорю это не понаслышке, а тк Свекровь работает в роддоме 37 лет и в первую очередь звоню именно в роддом за консультациями.