Девчата, делитесь,кто что ел и ест первый месяц на гв. Я уже вскрываюсь от диеты, и толка в ней не…

Плюнула на диету через месяц))сейчас ем все))и у нас гв))говорят по чуть чуть можно все))я даже кофе пила и ела пирожные в 1 месяц,а ей все равно было))колики нужно переждать видимо))но убрала кашу овсяную от нее колики были точно)

ела все. колики от диеты не зависят

Да конечно ну её! Ешьте все по немногу.диета нужна больше не от коликов а от аллергии возможной.я ела все со второго месяца дочки.когда ей исполнилось 3 уже ела шашлыки и торт.Тут никакое ГВ не в радость с такими голодовками

Та же история была) полтора месяца продержалась на отварной говядине, картошке и макаронах, все это в разных комбинациях в супах. А на завтрак овсянка и печёное яблоко. Потом плюнула и потихоньку стала пробовать нормальную еду.

конечно кушайте все

Колики будут. Некоторые продукты из усугубляют, но только диетой от них не избавиться :( Я нажимаю на творог разной жирности: запеканки с овсянкой, кексики тоже на овсянке, творожные десерты и т.д. Он насыщает белком, кальцием + немного сахара/мёда и жизнь прекрасна :) заодно волосы, ногти и кости в порядке ;) И конечно курица/индейка/говядина: котлеты, гуляш, тефтели, ежики. Очень выручает свинина, запеченная большим куском, например, окорок. Нашпиговать дольками чеснока и моркови, сильно обжарить до крепкой корочки со всех сторон и на небольшой температуре запекать час-полтора. И в горячем виде мужу на ужин подойдёт, и себе вместо колбасы тонко режу на бутеры с кофе утром :) А главное - все натуральное, полезное и можно калории контролировать, так что ещё и худеешь! ;)

Ела и ем все) ни какой диеты не придерживала, так как диета для аллергиков)

Вот и я начинаю есть нормальную еду потихоньку, кроме жареного и острого. Мне тут м/с запретила молочку, мол расстройство желудка может провоцировать, хотя на тот период я даже кашу на воде ела) А я без творога и йогуртов ну не могу... Аллергии вроде ни на что у него не наблюдаю. Может на банан немного... @lena_e @cinniya @me-me @eva1000 @helga30 @akashik

@julia12, не поверите, 7 лет назад ни один врач про какие либо диеты на ГВ даже шепотом не говорил! Не было этих диет и все! А сейчас каждый считает своим долгом мамочке рассказать какая она плохая раз кушает все, у малыша колики/газики и что там ещё?!

Я все ела через месяц после родов

@lena_e, я согласна)

@julia12, да, молочку иногда не рекомендуют. Нам говорили что термически обработанный творог, например, можно, а свежий лучше не надо.

Через месяц свернула диету)

Все ела и ем и буду есть 😀

у меня уже 4й месяц диета 😳 у сына аллергия и дисбактериоз .... я привыкла уже) комбинирую продукты как могу)

@wiktori, а вам диагноз дисбактериоз врач поставил? У моего принца то жидко то нет ...

@julia12, да, врач, мы анализ сдавали

@wiktori, спасибо)