Девочки, кто на грудном вскармливании, какие витамины вы пьёте?
На ГВ лучше пить prenatal one - rainbow light 🍐
Это одни из лучших витаминов. Нужно принимать всего одну таблетку в день. На пищевой основе. Легко усваиваются, можно принимать натощак. Заказывала я их на Iherb (ссылка ссылка ) также у меня есть код на скидку - Eko140
Фемибион и отдельное фоливую . Педиатр посоветовала .
Элевит и йодомарин, без элевита сразу упадок сил и спать хочется((
@abramovich, йодомарин и витамин Е и валерьянку )))
Думала думала на эту тему, решила никакие не пить...говорят, что от них ни холодно ни жарко...
Я тоже планирую пить rainbow light, очень много положительных отзывов