Кто на ГВ, девочки, подскажите, что можно и чего нельзя употреблять. посмотрела в инете, информация…

красные, оранжевые овощи и фрукты нельзя, аллергия типо. я не ела и ничего не было) не ела сырые огурцы вроде, свинину.

Желательно все варёное,и не цветное(красное оранжевое)огурцы свежие,капусту и бобовые,от них вздутие животика может быть

Все можно, если у вас нет аллергии, но вводить постепенно

я все понемногу ем,кроме фаст фуда,есессно)

Молочку не рекомендуют, яйца, рыбу, выпечку) вообще все индивидуально, надо смотреть на реакцию ребёнка. Мне нельзя было сырые овощи, картошку, молоко, творог, рыбу, ягоды. 😂 можно было только зеленые яблоки, гречку и индейку😡 и все равно у сына была аллергия(

Тут уж на Ваше усмотрение впринципе, кто-то считает, что вообще не надо париться. Я для себя решила, что все очень потихоньку буду пробовать, но после месяца . Пока в рационе каши, молочка, мясо нежирное отварное

В инете рознится, вы думаете здесь вам все одинаковое напишут? У всех по-разному, кому что подошло

ближе к трем месяцам можно начинать есть все) у нас в месяц была аллергия на мед, сейчас ее уже нет. ем так же и помидоры и морковь, короче все красное и тд ем) единственное что не ем то от чего вздутие может быть (капуста, бобы и тд)

Кто-то мне таблицу высылал, в инете она тоже должна быть. Что-то вроде так... Первую неделю крупы и постное варёное мясо и пареные овощи, вторая неделя можно добавить сырые овощи и фрукты, третья неделя молочку, все по немногу, следить за реакцией ребёнка ну и ничего аллергичного.

https://youtu.be/bKtZOXbUUWg. отличный консультант по гв. там у неё не один видеорлик ,посмотри )))для начального ознакомления мне очень помогло ,а дальше я по книжкам поползла.

Девочки, не подскажите, почему когда мой ребёнок поест грудь, он начинает обильно срыгивать? Может это дело в неправильном питании? , ем всего по тихоченьку, кроме капусты и бобовых.

Всё можно на самом деле ,в общем она хорошо объясняет ))посмотри ,не пожалеешь

Капуста, молочка, бобы, черный хлеб, булки, рыба, цитрусовые, шоколад и мед - это с осторожностью, жирную пищу не стоит, а так можно все, кроме вредностей. Мне педиатр еще с осторожностью сказала есть курицу, лучше индейку. Супы не на 1 бульоне. А так нужно полноценное питание и вкусное горячее питье

@nikorina, попробуйте носить столбиком после еды , должно помочь

@lizipum, у меня не открывается ссылка..( можно ещё раз?

Всё можно.

Переписывалась с подругой, мамой троих детей. И я обронила фразу что на гв придётся диеты придерживаться. И вот что она мне написала: "Вот кстати по поводу рациона - это заблуждение :) кушать надо всё то же, что и во время беременности, ребёнок к этому рациону привыкает и переносит нормально. Бывают случаи диатезных высыпаний, но это на что-то совсем вредное или просто не переносимое, сладкое, орехи - это и у взрослых бывает. Мне в роддоме сразу сказал заведующий "ешь все без ограничений, и фрукты, и ягоды. Только не впадай в крайности из серии два килограмма мандаринов в одиночку 😄". И на самом деле всё так. Когда Лильку родила - сразу села на диету, ни жареное, ни сладкое... Ну а как были моменты срывов (ну не могу я одну пареную еду есть) - Лилька сразу истерики закатывала, с животом проблемы были.

С Лизой я интуитивно решила, что буду есть всё, хотя мне в роддоме ничего не говорили, но апельсины и мандарины, которые давали там, натолкнули на эти мысли))) в итоге - Лиза выросла без единой истерики из-за животика, крайне позитивный ребёнок 😄

Вот в третий раз заведующий сказал, но я и сама уже решила есть всё. Как итог - никаких истерик с животиком, ем и жареное, и соленое, и кислое, и капусту, и шоколад, и все сладости, короче всё, что и ела во время беременности. И в этот раз у меня растёт позитивный ребёнок

@nikorina срыгивание это норма для ребенка, моя дочь до 6 месяцев срыгивала фонтаном. При этом прибавка веса была хорошей. Просто ребенок видно переедает.

А так каждый решает сам что есть) я послушаю совет подруги, определенно есть в этом рациональное зерно.

жду четвертого. никогда никаких диет не придеоживалась, в том числе бокал вина на праздники. и при беременности, и при гв. кормила всех троих по 13 месяцев.дочери 15, сыну среднему 8,5, младшему 1,3. аллергий, лишнего веса нет. как и всяких прихотей в еде. что лали, то и едят. на умственном и физическом развитии, считаю, только положительно отразилось - дочь в лицее при бауманке, 2 языка, 1 спрртразряд по фигурному катанию. свн в школе пока отличник, тоже катается на коньках и поет. младший пока растет, посмотрим дальше.

при рождении среднего вызывала гастроэнтеролога из института габричевского. он и сказал, что никаких ограничений. подтвердил мой опыт с дочей. прикорм детям вводила быстро, не по крупинке, как учат, но по 1 новому продукту за раз.

@katenok8777, спасибо, успокоили, а то я не знала, что и думать. А от жирных продуктов тоже может срыгивает, например от тортика или свинины?

@nikorina я вообще не слышала чтобы ребенок срыгивал из за продуктов которые съела мама. Дети срыгивают по разным причинам, первая из них это переедание и избыток проглоченного с молоком воздуха.

@katenok8777, 👍ну хорошо, значит, моя версия не подтвердилась на счёт жирных продуктов)), окончательно успокоили, огромное спасибо!!

@nikorina старайтесь после кормления ребенка столбиком подержать чтоб лишний воздух вышел.

@molly4ips найди на ютубе её . введи в гугле Нина Зайченко ,он тебе сразу её канал выдаст "всё о грудном вскармливании "

@lizipum, спасибо !)