Девочки, как спасаетесь от отеков на больших сроках. Ноги, как у слона- косточек внизу не видно. Анализы все в норме. От шиповника уже посыпало.
В воде ограничивать себя нельзя. Отеки могут быть от недостатка жидкости. Околоплодные воды должны обновляться 6 раз в сутки. Если водички не хватает, воды застаиваются, зеленеют, отсюда нагрузка на почки- и отеки. Старайтесь пить больше в первую половину дня. Уберите из питания все, сто трудно переваривается- мясное, жареное, мучное, картофель. Побольше фруктов и овощей, можно тушеных. Я спасалась диетой
Не знаю я пью сколько хочу ну где-то стакана 4 в день наверное может 5) @darisha987
@miss_91, @tanya01 спасибо. На завтра приготовлю так. А сколько в день её можно пить? За раз и за весь день
Свежая или сложённая клюква :перетираться на Сите или в блендере,сок( без шкурок развести с тёплой волос и сахаром или мёдом по вкусу),делать максимум несладкой( так как сахар тоже задерживаете воду в организме),хранить в холодильнике!мои пропорции:на 500 грамм клюквы ,4 столовые ложки сахара и развести на 3 л.воды
А сколько вы вообще жидкости в сутки употребляете? Меня, как показала практика, вообще сушит😆 Я в день литра 2,5-3,0 выпиваю. Теперь сижу на безводной диете((((
@miss_91, @tanya01 а вы морс как делаете? Я просто мороженую клюкву толченую с сахаром тёплой водой заливаю.
Клюквенный морс( натуральный,сделанный своими ручками)),ушли отеки за 2 дня тоже-лучшее средство для меня
@oksank, спасибо.