Доброго дня!☀ у меня такой вопрос, чем можно молочное заменить ?? Уже который раз по утрам кушаю…
Доброго дня!☀️ у меня такой вопрос, чем можно молочное заменить ?? Уже который раз по утрам кушаю творог со сметаной, после чего в течение нескольких часов обнимаюсь с белым другом.. Раньше всегда нормально кушала творог, а сейчас такое.. Это ведь нужно кушать сейчас особенно, а организм ну никак не хочет приимать это все 😰😰😰
Мария·
Мама дочки (1 год)
Каши. Все что угодно. Творог во второй половине дня попробуйте
Марина·
Мама двоих (9 лет, 12 лет), ждёт третьего
Я могла творог только со сгущёнкой)
Марина·
В ожидании первенца
А я творог только с молоком могу, со сметаной не идёт в беременность, жирновато наверное для меня (((
Попробуйте молочные каши и твёрдые сыры - в них тоже много полезного для Вас и крохи кальция!
Екатерина·
Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
В кунжуте много кальция. Но если такая реакция, может вообще отменить молочку. Многие без этого не плохо живут))) я лично только молоко в кофе употребляю, творог в сырниках или запеканках и то редко. Пока не развалилась.
Надежда·
Мама двоих (9 лет, 14 лет), ждёт третьего
Яйца, сыр адыгейский попробуйте. Там тоже и белок, и кальций.
Валерия·
В ожидании первенца
@rubin4ik, @marinkan @marinka2503 @ekakulpina @nadia81 спасибо большое 💐💐💐