Как справиться с корешковой невралгией поясничного отдела?

У меня тоже правая сторона болит и нога немеет, я стараюсь побольше лежать на левой стороне. За ночь полегчало

@anuschka_spb, ну у меня голова не болит((расскажешь потом мало ли для спины поможет!но мне не назначили ничего подобного((сказали йодную сетку мажь😆👍🏻ага)

@ishtarchik, а мне не легчает уже вторую неделю((

Центр остеопатической медицины Остео, там хорошие специалисты. Но к некоторым Запись долгая

@uska, спасибо !

@anuschka_spb, будем ждать улучшений)

Попробуйте мазь Траумель - утром и вечером натирать поясницу. Мне помогла. Было защемление, на ногу ступить не могла. Либо приём у остеопата. К мануалу точно нельзя на вашем сроке, можно спровоцировать преждевременные роды.

@ostannet, спсибо,траумель мажу уже неделю-не помогает(((

Скажу вам честно ,что я только не делала,и к супер остеопату ходила и куда только не ходила,пустая трата времени и кучи денег!!!

Совет один,обязательно делайте хоть какие то упражнения для спины,а лучше на занятия ходите для берем,если есть возможность и бассейн👍🏻👍🏻👍🏻я родила 9 мес назад но нога до сих пор онемевшая в одном месте

Спасает спорт зал

@tanechka.tanya, мне тоже не сразу помог, через 2 недели начало отпускать. У меня как раз на вашем сроке было, я месяц промучилась((( а ещё может ребёнок опуститься или лечь по другому и возможно спина пройдёт. Попробуйте к остеопату, удовольствие конечно не дешевое, но говорят одного сеанса хватает.

@ostannet, спасибо)

@anna83, спасибо!)