Перебои со сном: то не могу уснуть до 3, то просыпаюсь в 5 утра и опять не могу уснуть. Что же такое:((((
Мне прописали Магний б6,сразу помог.Посоветуйтесь с гиней своей Мб и вам поможет.Как вспомни эти бессонные ночи...😉
@evgeniya161 можно и аптечную в фильтр пакетах,а можно и чай из супермаркета, я честно разницы не заметила
Мы сегодня тоже крутились, вертелись. Дочь плакала, мужу не спалось, как и мне... Что-то в космосе происходит...
и у меня блин такая же история. То танком не разбудишь, а сейчас с утра с мужем на работу встаю в 6-7 и заснуть не могу, хотя ложусь поздно.
@nataliky, на вашем сроке я спала,что танком не разбудишь...а если разбудили,то здравствуй мой ненаглядный "белый друг"😆
У меня такая же история, нашла выход. Просыпаюсь в 3 ночи, съела банан и обратно спать, пока сон не ушёл. Это единственное, что помогает. Видно малышу есть охото, но голода я не чувствую. Зато после этого спишь нормально.
у меня тоже так бывает)) помогает ромашка перед сном (чай), потом всю ночь сплю как убитая))) даже не чувствую как кости таза болят
@evgeniya161, на работе присыпаю иногда)))) вообще состояние в такие дни близкое к анабиозу)))))
У меня 9 недель история та же... Сама ничего не понимаю, всегда спала, как убитая, сейчас просыпаюсь в 5 утра, бодрствую час, два 🙉😄
Я тоже плохо сегодня спала😔 Крошка моя в животике рано проснулась сегодня