всем привет) Девочки кому врач назначал диету. напишите свой рацион питания. а то у меня оттеки…
всем привет) Девочки кому врач назначал диету. напишите свой рацион питания. а то у меня оттеки сильные и врач сказал пить Канефрон и на диету попробовать сесть. кто чем питался?)
Элен·
В ожидании первенца
полное ограничение соли и меньше воды) лично у меня отеки были от витаминов
Sveta·
В ожидании первенца
Моя диета: исключить мучное и сладкое, соленое, острое, жареное, жирное. Про воду: пить не больше 1/3 стакана в час и оставшийся глоток как последний в жизни. Кушать часто (5,6) раз в день как птичка воробушек.
Светлана·
В ожидании первенца
кто-то писал,что брусника помогает.и позиционная терапия - на коленях и локтях на твердой поверхности, по несколько раз в день, минут по 10
Юлия·
Соленое исключить и белка больше кушать ! Мясо , грецкий орех, бобовые !
Юлия·
Мне врач сказала даже чай с молоком не пить, мучное, соленое, сладкое не есть. Кушать много гречки и яблок. Пить не более чем 1300 мл.в сутки. Если хочется чего то вкусненького, то пару орешков и изюминок зажевать😕. Но я если честно так не могу😫, я умру с голода если так буду питаться.
Олька·
В ожидании первенца
@landishserebristii вот вот. я вчера поела гречки, но как слону дробина (