Кто то ходит в фитнес клуб зарядку на восточной после родов?как вам там ?

Меня вполне устраивает😊 Единственный минус для меня - не хватает фенов. Но якобы обещали этот вопрос решить. Есть отличный тренер, который мне помог полностью восстановится, он специализируется на беременных и девочках после родов, а также после травм.👍

@vorona, как зовут?

Через сколько после родов вы начали заниматься? Сколько стоит с тренером занятие?

@iskra89 Ефим Кунщиков. Так если есть конкретные вопросы - буду рада помочь ☺

@vorona, через сколько после родов вы начали заниматься, сколько привес был за беременность? Через сколько вернулись в свой вес с начала тренировок? Сколько занятие сети стоит? Если покупать безлимит на год полный день

Напишите адрес, плиз💐😘

@keit87, восточная 7ж

@iskra89, спс

@iskra89, @vorona это где магазин Пикник? А вход с какой стороны?

@iskra89 В зале ровно через два месяца. Набрала 23 кг😄 вернулась в свой вес когда сыну 3 месяца было, сейчас уже в минус ушла. Про стоимость абонементов не скажу, покупала его еще до беременности. Занятие с тренером 1250 рублей.

@tonusya Нет, это ТЦ Восточный. Вход с противоположной стороны от главного входа в ТЦ (с той стороны где кафе Дель Маре). Там вывеска есть. Дверь находится старца этого здания, не там где второй вход в ТЦ на углу, или вход в бывшее казино, а чуть дальше, где офисные здания. Подняться на лифте нужно на 4 этаж. Там есть указатели, так что не заблудится😊

@vorona, тоесть вы преобретали аб и ещё каждый раз платили 1250 тренеру?

@vorona, сколько в неделю занятий с тренером?

Ходила туда до беременности - очень понравилось! Брала пару занятий с тренером и потом одна занималась 👍🏻

Где вы живёте ?

Я на Малышева 93

Марвел

✋🏻

@vorona, полностью поддерживаю!!! Отличный тренер и как человек замечательный! И сам клуб классный, тренерский состав-профессионалы своего дела, руководство тоже отличное! Мне все нравилось)

@iskra89 ходила два раза в неделю. Да, с тренером не дешево, но роды это вещь такая...нужно очень аккуратно заниматься. Занимались два месяца так, потом уже я самостоятельно по составленной им программе. Раз в месяц программа корректируется. Кому-то и не нужно столько занятий как мне, у меня со спиной после родов была проблема, я сильно сутулилась(

Отличный пост) мне тоже было интересно. Планирую через месяцок начать ходить туда)

Короче потом рожу и надо вычислить кто прегги туда будет ходить заниматься😆