Девочки, а через сколько после КС вы начали заниматься спортом? И вставал ли у вас вес?(

Через 6мес

Через 2,5 недели

Через два мес дома, через полгода в зале. Вес встал когда скинула значительно больше чем набрала за беременность. Все занятия только по согласованию с врачом

Врачи рекомендуют через 4-5 месяцев

Вес встаёт если ГВ