Открыла велосезон 🚴. А кто нибудь еще катается на велосипеде? Есть здесь такие сумасшедшие как я?

А можно разве кататься на велосипеде?

Хотелось бы быть сумасшедшей) но не рискую. Не такой я уверенный велогонщик

😳 мне строго-настрого запретили...

Может не стоит лучше ???

@vukycuk, конечно можно, если нет никаких угроз, тонуса и прочих проблем со здоровьем.

@vukycuk, а почему нельзя то ? Если нет противопоказаний можно все в нормальных дозах ! Беременные не болезнь )))))

@feelings, а я катаюсь лучше, чем пешком хожу 😄, риск падения 0%

Я обожаю велик, мы с мужем в это время во всю уже катаемся, но в этом году он один открывал сезон, я беременная побоялась это делать 🙊

@ana_malika, ттт.. Сплюньте

Вроде как из за тряски не рекомендуют, по этой же причине и на лошадях кататься. А по ровной дороге, конечно, можно)))

Я фанат велосипеда, но пока в раздумьях. @nadtimi, ну велик это вроде не скачки) трясёт меньше))

@kris.88 👍🏻👍🏻👍🏻

Даже велотренажёр не рекомендуют

@tayabrezhneva, кто именно не рекомендует? Первый раз слышу, что здоровой беременной женщине не рекомендуют умеренные нагрузки на ноги 😐, тем более вело

Тут дело не в ногах, тоже читала что нельзя ездить на велосипедах и лошадях. Не из за тряски.

Езда на велосипеде повышает силу ног и мышц таза, разрабатывает тазобедренные суставы. Всё это способствует более легким и менее болезненным родам. Велоспорт также улучшает работу сердца и увеличивает частоту дыхания, что будет важно, когда самая большая мышца в женском организме – матка – начнет напряженно работать. Кроме того, езда на велосипеде укрепляет мышцы брюшного пресса и тазового дна и снижает риск возникновения растяжек и ожирения.

@ana_malika, наши врачи. На западе это приветствуется, но там и медицина лучше.

@ana_malika, ой,больная тема 😭😭😭 я обожаю вел,каждый год с нетерпением жду нового сезона,а прошлой осенью почти купила зимние колеса,но тут сюрприз 🎀 в общем,на каждом приеме врач пишет-полный покой 😭 ну ничего,ждемс конца лета и тогда я оторвусь 🚴🏻🚵🏻😍

Я не врач и не спец , но слышала, что это не есть полезно .

ооойй, как же хочется прокатиться!😢 во многих источниках пишут что нельзя..((( с врачем еще не советовалась...

Кстати, может очень аккуратно на самокате можно?? это конечно не велик..( но хоть что-то..кто-нибудь задавался таким вопросом??

@drobyshek, да, надо 9 месяцев лежать и не шевелиться 😂😂😂, это можно и полезно!

@senetamaria, скиньте ссылку на этот источник! Дайте же мне почитать!!!

@ana_malika да я уже и не помню где именно читала..

@ana_malika и 2м подругам врачи запрещали во время беременности на велеке рассекать..

@senetamaria, это просто вы себе сами придумали, нельзя, когда есть проблемы с вынашиванием, не более того

@ana_malika я себе ничего не придумывала! есть факты которые говорят о частых запретах такого рода спорта в нашем положении.. даже на статистику ответов на ваш пост посмотрите... это конечно ваше дело.. удачи вам и главное здоровья!;)

@senetamaria, приведите мне хоть один факт, о запрете катания на велосипеде здоровой беременной женщине, у которой нет угрозы прерывания, хоть одну ссылку, ну хоть что нибудь! Где ваши факты?

Я каталась в субботу, километров 15 проехала, прошлым летом по 30 ездила...даже не устала, и чувствую сейчас себя отлично....

Бред это все, что нельзя, нигде не видела, чтоб писали о вреде, только о том, что это наоборот полезно...если нет угрозы беременности и если физическая форма хорошая, то почему бы и не покататься? Единственный риск - это падение, но мне кажется, что риск упасть с лестницы не меньше)))

@ana_malika, вот почему всегда так воспринимают комментарии ? Я сказала лежать и не шевелиться ?

мне врачи запретили, хотя я катаюсь уже много лет на горном велосипеде, каждый день рассекала по 40 км по горным вершинам. Я расстроилась , что сейчас нельзя кататься, но врачам я доверяю, чтобы потом не было плохих последствий😊

@margaritartict, запретили по показаниям?

нет, показаний не было, со здоровьем всё хорошо, с беременностью тоже проблем не было, но они сказали, что нельзя кататься и крутить тренажёр

@margaritartict, а мне сказали, что можно, главное не падать 😜. И вот теперь, могу еще подтвердить, спустя сутки, что живот не болит, не тянет, буду кататься дальше ))))

🚴🚴🚴🚴🚴🚴успехов! здоровый образ жизни , здоровые дети !