Девочки, собралась в бассейн первый раз (наконец-то) и врач дала добро , а тк размер верха изменился с 2 на 4-5😭…

главное заразу никакую не подцепить, а физически очень даже полезно)

Меня не взяли на таком сроке в первую б.((

Вот и я собралась 😂😂😂🐋

Пойду с пятницы,34 недели будет)

Буду ходить 2 раза в неделю по 45 мин

@aq, это и пугает моих, но врач из фитнеса сказала , что якобы в моей ванной больше заразы чем в их бассейне ( не самое приятное сравнение😂😂)

@scolopendra, не взяли в бассейн? 😧

@sensu, интересно,почему она так решила?)))у вас в ванной по 200 человек ща день не плавает,наверно))

@kapitoly, не знаю, наехала взяла на меня))) 😂 типа это у меня заскоки такие🙈😂

Я начала ходить в 33, специально чтоб привести мышцы в ритм, очень нравится, боль в пояснице, боках и спине пропадает, тяжесть проходит, отеки тоже, плаваю по 35-45 мин в среднем, у меня час, но я по своим ощущениям, хочу плаваю, а нет просто в воде нахожусь и прям так хорошо, еще в бассейне классическая музыка и прям не хочется уходить😊😊😊

с своей ванне и бациллы свои-родные)) а в бассейн кто только ни ходит, и справки сплошь все покупают, поэтому и страшно) общественное место есть общественное место, как бы его ни мыли-ни чистили...😩

@sensu, да, сказали что до 28 чтоли они берут!

Я тоже в бассейн хожу. Очень спинку разгружает, профилактика отеков, и поддержание мышц в тонусе.

Мой врач мне сказала, что можно только до 32 недель ходить и мазать ноги противогрибковыми мазями. Я мечтала ходить, а в итоге сижу дома :(

Только закончила ходить (38 идет неделя) на аквааэробику

очень мне нравилось. ходила бы пока пробка б не отошла, но закончился абонемент((

в бассейнах сейчас столько хлорки, что ни одна зараза не выживет)

Я хожу всю беременность, но думаю не принципиально когда начинать ходить, на любом сроке это кайф!!! В начале меня басик спасал от токсикоза, от набора веса, потом от отеков, бессонницы, сейчас просто маст хэв для моей больной спины🙏 хожу 3 раза в неделю по часу примерно, плаваю и растягиваюсь😍

Я хожу в бассейн с 28 недели, ощущения очень классные, плаваю 40-45минут. С 33 недели стала ходить на аквааэробику, это просто огромное удовольствие т самое главное с пользой, и для тела и для дыхания. В воде все тело расслабляется а самое главное это позвоночник.

начала с 31 недели, плаваю по 50 мин. практически каждый день) на выходные уезжала, сегодня по делам моталась, пропустила 3 дня и прям ломка)

где вы купальник нашли в итоге? я сегодня тоже искала, не подобрала

@yunat, в calzedonia купила вверх бандо, только он комфортно сидит, низ от старого купальника(

@sensu здорово! а у меня ни одного купальника даже не было в том, где я была 😯 где ж искать то 😯😯😯