@ksuis, Дааа это верно☺️☺️

@vikulia123 в общем, если чувствует себя нормально, пусть спит, когда спится. Потом уже так не получится: сад-школа-институт-работа...))

У нас был похожий режим примерно в этом же возрасте..в 12 в час ложились спать, и потом часов в 10 окончательно просыпались))а потом режим как то сам сдвинулся - в 9-10 вечера засыпает и в 7-8 просыпается окончательно..но правда ночью теперь раза 4-5 может просыпаться 😩😩

у нам спит каждые 2 часа по 1,5 часа,я думаю что много вот)если чувствует себя хорошо,то не заморачивайтесь)

Мы в вашем в возрасте просыпались в 7 утра ложились в 8 спать потом в 9:30 просыпались и спать ложились в 11, потом сон в 13 и в 16 а потом в ночь в 21