Я как купила, попила неделю, так они и лежат... У меня начались проблемы со стулом, но как сказала врач, это нормально и будет от всех витаминов такое. Тем не менее, я себя ощущала дискомфортно и перестала пить вообще любые витамины, заменив их просто полноценным рационом питания. Волосы, ногти, зубы пока в порядке. Мне кажется, что это зависит не от витаминов, а от особенностей организма и наследственности.