@naun, я часто , особенно вечером засыпаю в кресле когда кормлю , причём быстрей ребёнка мне кажется🤔, и просыпаюсь часа в2-3-4)) и идём вместе уже в кровать, ведь хочется спать а не укладывать уже😢😢😢
Мне ничего не помогало. Могла заснуть только в зале на диване под утро. В кровати было не удобно. Из-за набранного веса матрас прогибался и дышать было невозможно + спина болела. А в зале нормально:) зато я днём спала в любых положениях :)