Девочки, всем привет!🆘у кого был диастаз или как там это называется, сегодня обратила внимание, что…
Девочки, всем привет!🆘у кого был диастаз или как там это называется, сегодня обратила внимание, что над пупком как-будто бугорок выпирает и пуп натянут до невозможности, пыталась найти инфу в нете, там в основном пишут про послеродовой период, у кого было и как это проявлялось и что сейчас делать, к гине только 20.04 на прием
Таня·
Мама троих детей
расхождение мышц во время беременности - норма, сейчас ничего не делаете, ходите спокойно, лялю вынашиваете. о наличии диастаза можно говорить через 3 мес после родов
Настя·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
@floxa, просто с первым такого не было..то есть без паники)))они потом могут обратно сами сойтись?
Таня·
Мама троих детей
конечно, диастаз чаще бывает во вторую и последующие беременности, т.к. мышцы уже были растянуты. родите и до 3 мес минимальная нагрузка, потом или к хирургу, или сами сделайте тест на диастаз. у меня был почти 5 см, хирург сказал что ничего нельзя сделать, ограничить нагрузку и все, я пошла к остеопату и мне все поставили на место, один палец проходит в щель. спорт особый, пресс качать нельзя. в остальном все хорошо. просто будьте готовы к тому, что будет не как первый раз