Насколько вредны каблуки (до 5 см) во втором триместре (Если ходить в них около двух часов в день)?

Нисколько. По состоянию смотри. Они вредны когда на них плохо

Вредно- это шпильки. Каблук дает лишнюю нагрузку. А 5 см ничего, к тем более если подъем высокий и вам так удобно

Если нет отеков и поясница нормально реагирует, ничем не вредны

я всю беременность проходила на каблуках

Нормальный каблук - 2см, дальше каждый см каблука - 10 кг нагрузки на позвоночник. Если нет дискомфорта, то 2 ч не страшно)

Я в третьем иногда использовала 10см.. Хоть и сосудистые звёздочки на ногах, ноги остались целы и прекрасны))