А как проходят ваши вечера? 😂😂😂 Картинка один в один, как мать смылась в зал 😜 Ещё бывают дни, когда…

У нас тоже папа так говорит 😠😠😠

И я не понимаю.

С тех пор как родился малыш у мужа не было НИ ОДНОГО выходного. Но это с первым ребенком я бы раскисла от такого, а со вторым уже о жалости к себе не задумываешься, и все 👍

наш папа наоборот говорит, чтобы отдыхала вместе с мелкими, гуляла, а не кухарила. приходит с работы, играет, купает, а я готовлю

Главное найти золотую середину) я убегаю в зал как только папа приходит с работы) картинка тоже про нашу семью. Иногда бывпет взаимонепонимание,тут я сразу предлагаю мне выйти на работу,а муж пусть в декрете посидит.зарабатываю я больше. ) приседы,выпады и скручивания!!! Всем спорт

картинка прям в тему 😂 наш папа тоже все понимает, тк пару раз оставался с малым и знает, как день проходит и как мелкий может капризничать... И сколько энергии может вытянуть. но вот я не кормлю, похудела уже, но на стрессах ем не по часам, как надо, а черти-как... Я этим очень недовольна. а метаболизм у меня такой, что расслабляться вообще нельзя... 😭 только позволишь себе что-то - все сразу в живот и бока идет... а в таком режиме питаться правильно капец как сложно...

@kat9keller как правило всё приходит в норму спустя время, не раньше чем через 4-6 месяцев, это нормально, но, как известно, 80% ленивых поп ))))

@olya__07 на положительных эмоциях можно долго прожить! главное чтобы никто не нарушал внутренный наш мирок

@jonika у нас тема заработка вообще для меня больная! т.к. я люблю хорошо зарабатывать и плохо себя чувствую, когда на карте становится меньше денег, поэтому муж даже не заикается! поэтому спасибо за зал)))

@rita_luvi говорят, нужно кушать как малыш, вместе с ним, каждые 3 часа, например, тогда всё будет ок

@shoko-ballerin, и я такая же!!! Зал-да-супер штука. Я жалею что до трёх мес не ходила,а вот с трёх исправно)) и работаю в спорте в том числе

@shoko-ballerin да-да. есть каждые 2-3 часа, не реже. я знаю. но, блин, день так расписан, что, например, он ест, потом его держать надо полчаса или идти гулять сразу. вот я и без еды :(

@shoko-ballerin, я ем 3-5 часов перерыв, ем брокколи , гречку , индейку и белую рыбу, все варёное или на пару. 3 недели вес как был 57 так 57 и стоит !!! У меня 2 детей , муж и ремонт, растить жопень вообще некогда)) Правда я ем печенье Марию ещё , но не уж то из-за нее((

@olgakaprizz тоже на 57 вес стоит, я худею, но это из-за того, что идет замена жировой массы на мышечную, да и гормональная перестройка тоже ещё не завершилась

Девочки @olgakaprizz @shoko-ballerin у меня тоже так было: вес в какой-то момент встал на 58. Но потом все ушло как-то само собой. Сейчас 53, но хочу немного поправиться, ибо выгляжу с этим весом изможденной🙈

@viktoshka, я с первым тоже , раз и 50 кг , а сейчас - плачу на весы встав (( @shoko-ballerin Присела я 3 раза по 15, без веса- с утра застой 😞 советуют повременить со спортом (

@olgakaprizz, не переживайте, все наладится!

@viktoshka эх! где мои 53😅🙈