Девушки, у кого при Беременнрсти беспокоили запоры? Чем спасались?что посоветуете? Мучаюсь 3-й день😕

дуфалак. а у меня наоборот диарея(

я так и знала))))))

курагу ела, утром активию пила, вечером тоже желательно кисломолочку, и за неделью всё восстановилось))

@sunshinedifferent, аххаха, где б мы встретились🤗😻😽

кефир, дуфалак,свекла...

классика - киви, яблочки, чернослив, бурячек, кашки на воде полужидкие )

премасаше-один пакетик в день,очень хорошо помогает,его можно даже новорожденным

мне помогает овсянка на завтрак, узвар, курага и питание по расписанию))) ну и все советуют не очень "работать" на унитазе, чтобы не было всяких неприятностей...

Почитайте про фитомуцил 👌🏼

а какой у вас срок если не секрет?)) а то у вас не стоят недельки

@baby1588, ,@t_nata @helennik @elena930 @kellee0712 @ks2016 спасибо девушки ;)

отруби помагают. каждое утро с кефиром 👍

Киви! Я на них молюсь))))

рекомендую, испробовала лично http://www.donat.kiev.ua/pokazaniya.aspx

Да, смотря какой у вас срок)

Ничего не помогает. Так и мучаюсь всю беременность

@lilijar, я ела очень много фруктов и запеченные яблоки. Могла съесть противень за день))

Кушайте больше клетчатки, каши, овощи с кожурой, яблоки очень помогают

Спасибо девчонки !