Девочки, напишите пожалуйста, кто как худеет на ГВ? Я приехала с дочерью из роддома, стала на весы и офигела))) ушло…
Девочки, напишите пожалуйста, кто как худеет на ГВ? Я приехала с дочерью из роддома, стала на весы и офигела))) ушло всего 5 кг)). Набрала за Б 15 кг, вот и осталось 10! Если не покушаю, то молока очень мало, видно, что малая не наедается), хотя читала, что только питьё влияет на лактацию. Понятно, что ем все вареное, паренное.....но чай то с сухарями, бубликами, пару кусочков сыра- чередую. С таким рационом сильно вес не сбросить, а в шкафу все s- размера бляха! И ещё вопрос, бананы кушать можно? мы пока были в роддоме, каждый день новый врач на обходе и все советуют что- то свое ((( малой немного больше недели, бананы, как считаете?
El (Лена)·
Мама сына-младенца
Узбагойтесь. Все само уйдёт. Я 30набрала. И вот нам 6м осталось 6кг
Не гоните лошадей все восстановится.
🌹Мария🌹·
Мама сына-младенца
я начала бананы есть почти в месяц и все ок-реакции не было, можно было бы и раньше начинать)
Алла·
Мама двоих (младенец)
да ну что вы в самом деле, ведь только родили. Будете диетить отразиться на не установленой лактации. Меньше простых углеводов и все. Бананы можно, 1 шт. в день
Maryna·
Мама сына-младенца
я поправилась на 16 кг, но в роддоме оставила 12. сейчас вообще вешу меньше, чем до беременности. ГВ высосет с вас все соки, будете худышка)) я после недели начала есть пол бананчика в день, после месяца целый, но не больше и так до сих пор.
Toma·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
Я после родов свои добеременные джинсы не могла выше колен натянуть. Но на ГВ все само ушло месяца за 2. Как написали выше, ГВ отлично вытягивает все соки)))
Алина·
Мама дочки-младенца
я бананы с роддома начала хряцать)))
Stasy·
Мама дочки-младенца
Бананы можно!
А про похудеть - не переживайте, само уйдёт, нужно время, я почти все потеряла, что набрала за беременность, а сейчас много ем мучного и похудела, влезла в штаны в которые до беременности не влазила!
Так что, не заморачивайтесь, кормите кроху, кушайте побольше, чтоб она наедалась!
🌺Ірα 🍒🌷🌹🌞🎨·
Мама дочки-младенца
@fi6ka69 а нащо банан? щоб худнути?
🌺Ірα 🍒🌷🌹🌞🎨·
Мама дочки-младенца
а я ніяк поправитись не можу... 😢😥😱😒 до Б важила 42кг, під час Б набрала +12кг. зараз важу 40-41кг... і все... набрати не можу... 😰😰😰😱
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@irynka.16089 некоторые считают, что бананы вызывают колики у детей. Я вот переживаю, чтобы не навредить крохе, от их не похудеть)))) но они такие вкусные)
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@r6, @fi6ka69, @allisochka, @marynamax , @happy_toma, @alinamakabula,@lammy спасибо девочки))) радует решённый вопрос бананов- быть им съеденными мной))). Хороших выходных Всем)
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@irynka.160891, у кого что))) Я вот в первую Б набрала 24 кг((( и похудела когда перестала кормить. В этот раз следила за питанием и все такое.... в итоге тоже немало(( тяжело приводить себя в форму.
Людмила·
Мама двоих (младенец)
похудеть после родов-вечный вопрос)) бананы я ем ещё с роддома, нормально всё. А кушать надо обязательно. Я тут какой-то день поела только утром и в обед,а потом времени не было,так в 12. часов ночи разболелась голова, думала с ума сойду😥,всю ночь болела...утром нормально поела,стало легче. Так что кушать надо нормально. Количество молока зависит от количества выпитой жидкости, а вот качество его скорее всего от еды. Если не есть то в молоко уйдёт всё полезное,а мамин организм начнёт страдать(в моём случае это в головной боли выразилось).
Валентина·
Мама дочки-младенца
Питаться каждых 3 часа,больше белков,меньше углеводов.. У меня ушло 8 в роддоме,10 за 1,5 месяца на пп