Девочки, замучала изжога((((, чем я могу помочь себе в домашних условиях? Соды нет(

молоко

пью холодное молоко,сама мучаюсь😟😟😟

Семечки

Мне ничего не помогало ни одно средство ) ночами не спала от изжоги ,после родов прошло😄

Кефир

Стакан воды выпейте,а перед этим постойте в коленно-локтевой позе.и поделайте это упражнение-разгрузит органы.я пила хофитол.пару дней и я забыла о изжоге вообще!

Перестать есть за полчаса хотя бы до сна) положение для сна - полусидя

Я все перепробовала, спасаюсь минеральной водой рычал-су, подороже боржоми. Раньше минералку вообще не пила. А от этой воды хотя бы легче становится, с газиками обратно вся изжога выходит 🙊🔥. Пробуйте все способы, найдёте что поможет.

Молочка)

спать ложусь с молоком у кровати) иногда минералка , хофитол пью уже больше месяца - не помогает , гевискон форте пробовала , попробуйте , легче становиться , но я его выпить не могу , тошнит 😯

@marusya_76reg, я тоже этой водой спасаюсь! Нужно пить во время еды глоточками, ну и после при необходимости! Помогает!

Нарзан

А я всю беременность ела по вечерам мороженное, только оно меня спасало от изжоги!)))

боржоми пила!

открой книгу по беременности свою.каким кстати цветом?там есть вроде гастал специально для беременных