Почему когда я кормлю малыша в позе "лежа на боку", у меня позвоночник болит? Еще и руку не знаю…

А я спокойно кормлю на боку,ночью даже так и засыпаю,руку на головой ребеночка ложу,или можно вам без подушки руку свою под голову ложить

@nastya0596, я руку тоже вытягиваю и под свою голову кладу. Но спина, позвоночник почему-то болит...

Я тоже кормлю лежа на боку, сама ровно и сыночка ровно бок кладу животик ко мне, а рукой его придерживаю по спинке

@mark2015, может потому что как вы напрягаете ее,попробуйте спокойно расслабится

А вторую руку под голову

@nastya0596, настраиваю себя на расслабление, а потом все равно позвоночник побаливает. Приходится после кормления на спине полежать минут 5.

@mark2015, та же самая проблема,и вроде самая удобная поза для кормления,но спина болит...наверно какая то группа мышц в данном положении у нас напряжена...

@darina969, у меня такое ощущение после кормления((( кажется как будто искревлен позвоночник😩

@darina969, я уже подумываю о массажисте

@mark2015, да,у меня второй мес.такое же...плавание помогает очень,но до бассейна видимо еще не скоро доберусь((

Вам эпидуралку не ставили? После неё первые полгода болит очень спина.

@lenos, ставили. Но спина не болела. Только во время кормления. А кормить я начала только недавно.

@mark2015, я первые полгода еле ходила, наклоняться больно было и просто ныла спина, даже когда лежала.