девочки что вам помогает от нервов и психоза? я прям фурия

Ничего(((( пореветь и успокоиться

@da357357 а если человек взбесил?

Я очень много агрессирую((( мне ничего не помогает...вчера думала кину чем нибудь в обидчика(

Магний, Валерианка, глицин на ночь. Самое распространённое у беременных это дефицит Магния, что и приводит к нервозности )

я уходила книгу читать и чяй с травками успокаивающий.

@valera_larina, а подскажите пожалуйста Валерианку и глицин как принимать? И она не вредна нам? А то после курса Магне б6 тоже раздражительна стала!😔

Именно это меня и Взбешиыает. Если на работе то просто отхожу успокаиваюсь. Если "муж" ору потому что больше всего он и раздражает своим поведением меня

@irisha1..., я Валерианку по 1-2 таблеткам (желтенькие с мал дозировкой) пила, но только в дни стресса, не постоянно. А глицин я ещё до беременности пила так как работа была нервная и спать мешала) его можно пить 1-3 раза в день под язык, но я тоже просто на ночь пила 2 таблеточки под язык и спать. Он правда помогает лучше высыпаться) ну а если сон здоровый то и день нормально проходит )

@valera_larina, спасибо большое вам!