Девочки очень плохо сплю ночью,можно ли чай с мятой,говорят он успокаивает?

можно, мне невролог как раз его советовал

Я тоже послушаю 👂🏻

@lyalya_blond, спасибо,надо выпить и спать

обожаю мяту

@vvilena, я тоже,особенно со свежими листочками 😊

Можно, я обожаю мяту, но только вечером завариваю, иногда помогает быстрее уснуть, но не всегда...

@katerinka1993 😊прям тоже захотелось

А где можно купить свежую мяту?

@frozen88, у меня у бабушки на Мята растёт,но она не совсем свежая,а сушеная,а свежая возможно в магазинах есть

вроде на коробках с мятой было написано: противопоказание - беременность🙈 тех, что в аптеках продают, мелисса, мята, ромашка и пр..

@alice_gapich, ну если одну кружку то ничего страшного