15 день с #ДжМайклс.Половина пути пройдена💪 Правда я перестала видеть результаты... единственное, вес ниже 62 стабильно... но это всё фигня...может много халтурю...ладно,поживем увидим,😊
Спорили мы тут про питание...да,я понимаю что ПП - это 50%успеха в похудении,но не могу я питаться так...я не сьем столько за день,сколько предполагает программа ПП,а ещё учитывать что я не ем овсянку,овощи (кроме помидор,огурцов и перца) и терпеть не могу морепродукты...вот как тогда...утром каша для меня это тяжело,а на творога и йогуртах особо не худеют,постоянно жрать гречку и яйца?!увольте..меня уже тошнит...короче остаётся делать так,как говорила великая балерина Майя Плисецкая "Хочешь похудеть, перестань жрать!!"
пойду пожую пекинский салат🌱
Комментарии
@volchok, спасибо!!) очень заманчиво ) гляну 😉
@tamara86, @24flashka девочки, а я вот оксисайзом занимаюсь, это очень легко и не занимает время. Честно говоря не верила, что может быть результат от таких упражнений, но за неделю на своё удивление -6 в талии и -2 в попе😊, а вес -2,5
@tamara86 ну у меня моря не будет,но хочу менять имидж,поэтому нужны красивые ноги и талия с попой...а стройной стать только поможет отсутствие вредной еды,ну или хотя бы есть вредности по минимуму😧 а так хочется😤развивать силу воли надо!!!
я так хочу быть стройненькой 😪 но не знаю как это сделать, чтоб не навредить гв. скоро лето-море ))) купальники то не налезут на меня
@bonita19 вот я наверно поэтому и не худею😢пью много,правда не воды ,а сока и компота,но суть одна...иногда могу заменить. приём еды парой кружек компота😤
@tamara86 да,бицуха качается)))я только боюсь перекачать😕
Правильно. Хочешь похудеть. Меньше жри! Полностью согласна! А ещё надо меньше пить жидкости. Так быстрее вес уходит. Вода его держит. А вот на яйцах точно не худеют!
половину прошли!!) охохо) я тоже не вижу результата) но я ж жрала все подряд!! 😝 позанималась сегодня легко. пропотев и провоняв под конец как обычно. 😝😝😝😝 бицуха у меня качается
Девочки, нашла такую статью. Прочитайте, вдруг кому пригодится. Можем даже обсудить, между нами девочками
Давайте поговорим начистоту и откровенно
Когда бьет муж, то казашка будет молчать об этом. Не принято это. Уят болады. В конце концов, а что тут такого? Девочки растут в семьях, где папа бьет маму, где бабушек, тетушек, сестер бьют их братья, отцы. Она выросла смотря на это и не исключает, что такая модель может быть и у нее. Вы скажите, что нет этого всего уже давно, и что мы все такие к...
Сегодня 26 неделя
Отлежала я постельный режим 10 дней, все делала что назначили. Пришла сегодня на повторную консультацию и узи. В итоге тонус еще есть, внутренний зев воронкообразно расширен до 6,4 мм, малыш головкой упирается, шейка матки 33 мм.
10 дней назад шейка была 36 мм, зев был закрыт((((
Увеличили мне дозу утрожестана и снова постельный режим.
Скажу честно, я ничего в этом не соображаю, понимаю только что это не очень хорошо((( Просветите меня немножко у кого такое было и чего стоит...
Мой маленький Зая отходит от больницы. Лечимся дома. На фоне нервного перенапряжения у него случился комбек к периоду "не оторвать от груди". Раньше днём он молоко совсем не ел, а сейчас постоянно требует, вновь истерит, когда проснется на улице и ему не даю сразу молока (этот период закончился месяца 3 назад - я так радовалась). Пюре из тюбика как раньше я давала на улице его не впечатляют😫. Надеюсь это пройдёт вместе с остатками орви. Не хочется думать что это психологическая встряска так проя...
@volchok спасибо,посмотрит)