У меня такой вопрос: если в первом триместре сохраняли малыша,сейчас (2триместр) можно потихоньку…

не желательно, спросите конечно у врача, мы с моим врачом например решили что лучше перестраховаться и вообще никаких нагрузок

В 7-8 недель лежала на сохранении, до 12 береглась. А потом уже можно,конечно, в пределах разумного, по спец программам для беременных.

тут ещё зависит от того какая стояла угроза и несёт ли она так сказать последствия в последующие 2 триместра☝

Зачем только? Беременным гулять нужно на свежем воздухе. Я пошла в зал на 3 неделе, сразу начало кровить. Теперь абонемент пропадает, но здоровье важнее.

@julila а мне даже и гулять нельзя, полностью постельный режим, лежу на сохранении уже второй раз, как раз после затяжных прогулок...

@atena, у всех индивидуально. Кто-то до последнего спортом занимается и все хорошо. Надо знать свой организм и лишний раз не рисковать.

Я думаю походить в бассейн и этого достаточно . А родите и будите заниматься 💪