Девочки привет, у меня 20ая неделька, плохо стала спать уже третьи сутки.... сначала долго не могу…
Девочки привет, у меня 20ая неделька, плохо стала спать уже третьи сутки.... сначала долго не могу уснуть, поворачиваюсь то на один, тот на другой бок, ни как не могу найти удобного положения. Потом в туалет ( по маленькому ) за ночь раза три сбегаю. под утро только засыпаю. у кого так было? поделитесь опытом. может есть методы как с этим бороться?
Лаура·
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
У меня так же. Перед сном принимаю теплый душ. Потом валерианы. И ухпышшшшш
Karapuziki_kids·
В ожидании первенца
ой как я вас понимаю ((тоже самое у меня ,но так хочется поспать😞под утро засыпаю а в 6 на работу вставать 😞😞😞
Анастасия·
В ожидании первенца
да я тоже теплый душ принимаю, а вот валериану не пробовала на ночь, сегодня попробую. спасибо за совет)
missing321user·
Да у всех так.
missing321user·
Нету способов я сплю на левом боку. Если на ночь не пить много то можно меньше ходить в туалет. Но я например постоянно хочу пить и ночью встаю два три раза. Уже устала. Но ничего не поделать
Дана·
В ожидании первенца
Никак не бороться))) так будет постоянно,организм как выяснилось ко всему привыкает. я уже привыкла))) сплю по 3-4 часа в будние дни,на выходных отсыпаюсь.
Дана·
В ожидании первенца
Самое интересное чувствую себя бодрячком
Маруся·
В ожидании первенца
Третью ночь не больше 4 часов сна....весь день потом на работе...ещё и пузан вырос🙈
Маруся·
В ожидании первенца
Третью ночь не больше 4 часов сна....весь день потом на работе...ещё и пузан вырос🙈
Любовь·
В ожидании первенца
Привыкайте 😌😌😌
Sultan's Mom·
В ожидании первенца
Я не одна такая оказывается 😭😭😭😭
Ann with2 n·
За ночь раза три это ещё ничего) чуть позже будете каждый час вставать) врач моя говорит если бессонница можно валериану выпить, но мне она не помогает 😑
Анастасия·
В ожидании первенца
нет, девочки самое интересное спать то хочется, но так как ни могу найти удобного для себя положения все ремня ворочаюсь как колобок, а засыпаю только утром.