У меня ужасно болит таз но мне помогает бандаж ! Попробуйте ! Когда ложусь т снимаю его конечно боль не проходит а боль адская в 1 беременность такого не было!
У меня такое есть, гинеколог сказала, что тазовые кости расширяются, центр тяжести смещается из-за живота и увеличивается нагрузка на спину и таз, это нормально. Может быть вы сегодня много ходили