Пришла с тренировки) 💪 два раза сходила на кроссфит, а чувствую себя уже спортсменом))) 😂😂😂…
Пришла с тренировки) 💪 два раза сходила на кроссфит, а чувствую себя уже спортсменом))) 😂😂😂 посоветуйте, что ещё хорошо было бы добавить ? Может велик или бассейн? Или ещё что... 🤔
Кристина·
Плавание очень полезно и расслабляет здорово 👍🏼
Ольга Евженко·
Мама дочки (1 год)
Массаж 🤔
Олеся·
Мама двоих (младенец)
Плавание, расслабляет и очень хорошо сжигает лишнее если интенсивно плавать!
Джема·
Мама дочки (1 год)
что по душе. На велике долго надо кататься. Бегать - часа достаточно. Плавание. Массаж это круто, но если финансы позволяют.
Анна·
Мама сына-младенца
@magicsmile, @mamina_zlata @olleska @jamjam взяла абонемент в бассейн , и на массаж))) 😇 спасибо девочки)))) 😘
Ольга Евженко·
Мама дочки (1 год)
@vishnevaya, ай да молодец!потом через месяц результат нам до и после)
Анна·
Мама сына-младенца
@mamina_zlata, через месяц думаете уже будет заметен результат? У меня выходит 2 раза в неделю кросс фит, 2 раза бассейн , и 10 сеансов массажа... 🤔
Ольга Евженко·
Мама дочки (1 год)
@vishnevaya, конечно будет!я уверена!у меня тренировки 4 раза в неделю,лишнего веса нет,и то я вижу результат!!!выносливая стала,кубики свои вижу уже,ещё немного и я их верну!!
Ольга Евженко·
Мама дочки (1 год)
@vishnevaya, но я ещё из рациона убрала хлеб и сахар!и пью воду!6 стаканов в день стабильно!
Ольга Евженко·
Мама дочки (1 год)
@vishnevaya, ты на массаж какой записалась??я вот хочу в июле перед морем антицеллюлитный себе опять сделать!после его результат просто 💪👍