Ну может это тоже индивидуально? От кожи и т д зависит? Ну я не разбираюсь. Родила малыша весом 3350, 5 мес назад. Недавно, первый раз после родов,@04.02.1996 была у Г на осмотре, такой шум там устроила, от того что больно🙈 она мне говорит, в как ты рожала) никаких упражнении. Честно🙌