Вечер добрый! Толстею не по дням а по часам...кушаю за двоих это про меня!) набрала 7кг к 21 неделе.…

перед родами скинешь немного.. там уже много нельзя кушать... я весила 45 теперь 62))))😆

@tatyana2016-2015, да мне кажется сейчас вообще активный рост начнется

У меня +20

Я при первой беременности тоже себя не ограничивала,а потом не могла скинуть,теперь умнее-20 недель только +2400,при этом размер ребенка и все остальное в норме,просто стараюсь придерживаться пп ,и перед едой воду пью.

@summer-in-tokio, я до беременности придерживалась пп и воду пила, а сейчас бывает так кушать хочется аж трясет

@annapopova2016, вот-вот и меня трясет,всех трясет,просто я по себе знаю,что мне потом очень тяжело скинуть будет,вот я и пью,хотя бы стакан,хотя бы за 5 минут до еды.и еще меня изжога дико мучила при первой б.,а при второй это прям жесть была,пока я не поняла,что она не просто так бывает из-за беременности,а из-за жаренного,острого и т.п.поэтому,мне теперь проще кашки с молочком и ягодками съесть,чем терпеть адскую изжогу

Если хочешь кушать, то кушай не булочки, конфеты, а фрукты, сухофрукты. Орехи, кстати, калорийны, хоть и полезны