Девочки возникла такая проблема я первородка и по причинам нн могу кормить малышку грудью , я незнаю как правильно…

Девочки возникла такая проблема я первородка и по причинам нн могу кормить малышку грудью , я незнаю как правильно остановить лактацию(( самое главное я боюсь застоев и комочков !! Подскажи пожалуйста кто и как останавливал лактацию ?