Начинаю правильное питание #пп вместе с физ нагрузкой надоело смотреть на себя такую😕 мой завтрак

ой как бы мне тоже начать(

Ой тоже каждый день начинаю) незнаю как себя в руки взять( Какая у тебя цель???

@sas110688, я уже 3-й день занимаюсь и правильно питаюсь , хочу сбросить 3 кг и подтянуть тело 💪🏻👍🏼 надеюсь не сорвусь , мужа тоже заставляю что бы соблазна у меня не было на еду жирную и вкусную😀 )

@sufix, я тоже долго начинала - теперь бы не сорваться 👌🏼

@enotiggg, вот из за мужа я и срываюсь,он бросил курить,и кушать стал как слоник)Сладкое ни ел ни когда,а теперь точит его только в путь)))) Я уже и закупилась всего на ПП и все ровно срываюсь,мы ещё на ГВ,мне все кажется что я ем мало и мало молока(((

@sas110688, ну мне кажется на ГВ проще соблюдать пп , побольше варёного мяса бульонов и овощей ) и молока будет норм👍🏼

@enotiggg, меня хватило на месяц... Но, сейчас хочу взять абонемент на фитнес...

@jonika55, тоже хочу абонемент в зал 😕Но с малюточкой сидеть не кому ) ещё хочу сейчас на вождение идти учится )всю голову изломала что и как😀

@enotiggg, я боюсь пока что))) как посмотришь на дорогу. Так по коже мурашки )

@enotiggg, я на ГВ кушаю все подряд уже )))Так что давайте@jonika55 девочки работать над собой)))) да и с 4 мая у меня тоже автошкола начинается)))) я решилась на это)

@enotiggg, дома занимайся) мы вот домой вернёмся и начну попу качать)

@mamatima., сейчас так и делаю - ноги болят так что ходить не могу , вот что значит 1 год без тренировок

@sas110688, будем стараться💪🏻 сколько сейчас учится в автошколе?)

@enotiggg, я вошла в свою дородовую форму, только попу хочу округлить)