Про грудничковое плавание, вернее, про грудничковый фридайвинг, т.е. ныряние. Я сама обожаю…

Про грудничковое плавание, вернее, про грудничковый фридайвинг, т.е. ныряние.

Я сама обожаю фридайвинг и ныряю везде, где только возможно.

И, конечно, идея ходить с малышом в бассейн и нырять вместе мне не могла не понравиться. А когда еще и подруга в красках описала, как они с сыном этим занимались аж с месяца и как им это понравилось, то я вообще загорелась и принялась срочно искать хороший бассейн и опытного инструктора.

Мозг был ослеплен красивой придуманной картинкой и стремлением к собственному удовольствию и отказался включать свою профессиональную составляющую.

Слава богу, его хватило, чтобы хотя бы проверить противопоказания и возможные негативные эффекты. Все-таки научная, да и спортивная школа сказываются ))

И что я обнаружила?

А обнаружила я, к своему большому удивлению, отсутсвие убедительных доказательных исследований, подтверждающих пользу такого рода экзерсисов.

Зато случаев с негативными последствиями для детенышей описано предостаточно.

И тут все-таки мой мозг включился и начал наконец-то работать профессионально (а по профессии я психолог, да еще и перинатально-репродуктивный, да еще и телесно-ориентированный, да еще и занимающийся психологией развития. В общем, навык системного анализа в данной теме есть).

Так вот, основной посыл грудничкового ныряния - это поддержка врожденного рефлекса задержки дыхания при погружении в воду. И физическое развитие младенца от активных движений в водной среде.

А теперь начинаем размышлять:

Зачем малышу такой рефлекс? Он нужен исключительно для выживания, на случай, если вдруг случайно упал в воду. Что мы делаем, стимулируя этот рефлекс? Мы создаем ситуацию выживания, т.е. сильный стресс. И тренируем малыша выживать. Вопрос - зачем? Совершенно точно он от этого плавать не научится, все равно потом будет учиться по-взрослому. А вот создать ощущение небезопасного пространства вокруг - это запросто.

А знаете, как сильно ощущение небезопасности (читай угрозы) откладывает отпечаток на структуру личности? Я знаю - сильно. Я потом с этим работаю. У взрослых людей. И иногда мы доходим до этого уровня базовой безопасности, который был нарушен еще в раннем детстве. А проблемы тянутся шлейфом в течение жизни.. Ну это отдельная тема (если кому интересно - могу рассказать отдельным постом).

Нужна ли нам такая тренировка?

Второй фактор - активное физическое развитие:

Во-первых, развиваться можно и на суше )) И тренировать те навыки, которые и должны тренироваться в этом возрасте - перевороты, фокус внимания, хватание предметов и т.п.

Во-вторых, можно просто плавать в большой ванне в удовольствие и без всякого ныряния. И прекрасно физически развиваться.

В-третьих, инструктора часто приводят аргумент, что так начинает работать глубокое дыхание. А зачем ему работать, если в этом возрасте все малыши дышат поверхностно? Переход на глубокое дыхание произойдет позднее, когда и дыхательная и сердечно-сосудистая системы будут к этому готовы.

В общем, о чем я?

О том, что за красивыми популярными идеями не всегда виден действительный

эффект.

И о том, что всему свое время ))

А мы с Максиком, пожалуй, пока поплаваем в своей ванне. И только в удовольствие!