Не в тему )) но кааааак набрать массу ????? 😁😁😁😁😤😤😤 После родов как палка стала 😁че делать то ? Как…

А какой у вас рост/вес?

Если на гв, то как кушать начнешь разнообразно потихоньку вернётся)

@windrunner, 1,65... 53😁

@olya_ma, я уже давно не на гв (

я после кс тоже высохла ,кости торчат и вес не набирается

@elena64, так это нормально все кажется)) соотношение, по себе сужу

@kirageyt, это жесть 😁ну у меня кости не торчат , но то, что схуднула очень , заметно (

@olya_ma, у меня кости тяжелые 😂а мяса нет 😂некоторые при такое весе и росте выглядят упитанно даже, а я как ветка, ветром сдует скоро 😂😂😂

а я после кс на 8 кг!! вооосемь!! поправилась!! хочу похудеть,но все кушать как и раньше 😝🍭🍦🍰🍡🍲

ой....и я этого боюсь ппц как. до беременности щепкой была, ни как не могла набрать даже 4 кг. во время Б НАКОНЕЦ-ТО набрала и после не хочу скинуть кг набранные. макс бы 5 кг сбросить и хорош!!!

@tamilana, отдайте мне пару кг 😂😂😂я буду не против ))) ахаха ))))

@elena64 да вроде нормально все, я еще худее) а вообще это бестолку, если не дано , то не потолстеешь! радуйся что не наоборот)

@ole456chka, у меня вот тоже самое , я максимум 52 набирала , больше не могу , хоть кг ешь все подряд , не знаю может подкачать все это дело надо 😁

🌼девчонки🌼 разбирайте мои кг😁😁,хочу быть обратно худенькой, на всех хватит😊

@windrunner, мне кажется похудеть легче чем набрать вес ))))ну значит не дано ))) но всеее равно же хочется )))😔

@elena64, при физических нагрузках много нужно будет колорий употреблять, т.к. сжигаться будет много. думаю как бы хуже не стало. жир наесть нужно немного, чтобы формы после тренировок хорошие были. а если попу и пресс подкачать, то можно)

А я наоборот рада что опять худая и можно как раньше есть все подряд))))

Вам именно жирок нужен? Скачайте прогу типа fatsecret и считайте калории. Вам просто больше нужно потреблять, чем вы за день сжигаете.

@elena64, я при весе 50 и росте 160 казалась себе жирной просто😬 сейчас 45 кг, мне нравится😆 ем все, особенно мучного )) без мучного и чай не чай

Мне тож кажется что худеть легче ...до беременности 43 весила пришла рожать 50 а после родов сразу 43 а щас уже 10 месяцев прошло 40-41 не знаю уже Че делать ....что есть

Я - 170 и 53. на гв. До беременности пила ок - 56 кг было. Я лучше выглядела. Конечно может еще диета кормящей сказывается. Хочу пивные дрожжи попить. Говорят с них можно набрать. Только не знаю можно или нет при гв.

У меня тоже кости,наверное,тяжелые😄Вешу 48 при 160,но как спичка.В беременность так радовалась формам,а сейчас даже в минус ушло😊

@mamaprincessi1 такая же история...до беременности 40кг весила...рожать пошла 54кг...с рд выписалась 47кг а сейчас 38😨😨😨😨...ем все подряд и в основном вечером...толку нет

@viktoria_zimina, а рост какой ?я тож все Ем (

Ой, такая же беда ((( во время беременности прям налюбоваться не могла на себя, все было прям как надо! А сейчас палка! Мало того что не поправляюсь, худею. Мы полностью на гв. рост 173 вес 56 и потихоньку вниз ползёт, честно даже страшно уже как то

Девочки, принимайте и меня ((( до беременности вес 43 рост 164. За беременность набрала аж 57, так радовалась своим формам. После родов в свои вещи не влезала и они казались какими то детскими по размеру))) а теперь они мне снова в самый раз.... Ужас

@nastya.khristoforova, @mama-64 по бабушкам нас надо всех отправить )) чтоб нас всех откормили😂 )))как в старые добрые времена )))) ээээххх судьба мне ходить скелетом и костями греметь 😤