Не успела я порадоваться прибавке в 900 грамм за 2 недели, как врач все равно нашла в чем меня…

мне плевать было ) Ешьте все! похудеете как родите! Иначе малыш будет очень капризный в еде! Я ела все ! прибавила конечно 26 кг ... но зато ребенок тттт ест все что ни дам 😍 ща почти похудела ))

Я бы слушала врача)) они ж не из вредности своей на диету сажают

Всю бер меня отчитывали) шла к врачу как на пытку)

@svetikkonfetik25, а вы на сколько поправились?

У меня 15 кг прибавка,и меня трясет если дома нет сладкого,и я ем...да тяжело ходить с весом,но отказывать себе в том на что так сильно тянет я не буду. ..рожу скину

@prostoya1, да я слушаю, мне самой не в радость, у меня грыжи и вообще не стоит вес набирать. Но голодать? Сколько я слышала историй про эти разгрузочные дни и чересчур маленьких детей в результате (я сама пример, мама врача своего за это проклинает)

Я тоже много прибавляла)врач особо не ругала и меня не напрягала.сказала на белковой диете посидеть денёк и все!прибавка на данный момент 22кг.я и с первым ребёнком столько набрала

@matviysha, а врач что говорит?

@chiplida, ох, отличный у вас врач))

Мне было всё равно на них. У меня прибавка была 25 кг, мне было комфортно, ребенок здоровым родился, потом всё ушло. У них есть дурацкие нормы, но все люди разные. Есть худые девушки от природы, а есть склонные к полноте.

@missann7, вот я и думаю, как себя так настроить, чтобы каждый раз настроение не портилось!

@manka_manka уже ничего не говорит ))

Мне тоже плевать было, набрала 20кг за беременность😱 вернулась почти в свой добеременный вес без диет, с ребёнком на руках и тасканием коляски очень хорошо худеется😋

Моя врач отругала меня только за то, что за 3 недели плюс 3,7🙈🙈🙈сказала посмотрим в следующий раз на сколько прибавишь, а я за день до приема на кифире сидела в итоге вес на 100 грам меньше чем в последний прием)

От сладкого и мучного можно легко отказаться, ничего критичного в этом нет, просто попробуйте распланировать свой рацион на день, ешьте часто и маленькими порциями, через каждые два часа например, с утра ешьте углеводы, а к вечеру после 5, побольше белков, овощей, фруктов, я ужинаю бульонами. Так вы будете всегда сыты, ребенок будет получать все необходимые витамины и минералы и вы не будете активно набирать вес, так же я всегда контролирую вес дома. За неделю 400гр, это норма

Если так сильно хочется сладкое, то раз в неделю можно, а даже нужно себя баловать . Совсем отказываться от еды нельзя, ваш малыш должен получать витамины, еще ешьте винегрет, он очень питательный и с него не набирают

@manka_manka, на 19 кг

@alisamissis, я как раз пишу о том, что сладкое не ем вообще уже месяц. Прибавка как была, так и есть, при этом кроме живота особо ничего не растет.

@manka_manka, ну вот совет , как есть и набирать меньше

Если вы реально питаетесь правильно,не в режиме пылесоса.а просто достаточно едите.то я бы забила.значит так сейчас ваш организм работает.но если вы реально все как в пропасть бездонную закидываете(даже без булок),то стоит задуматься...

Так и вам будет легче, носить и рожать, и малыш точно будет доволен

А от картошки врач думает вы не поправитесь))))) забейте на её ругань и все! Кушайте на здоровье, главное правильную пищу. А прибавлять вы по любому будете, потом все уйдёт... У меня вообще в первую бер, как говорила моя врач, патологическая прибавка веса была. Я ела правильно, а набирала с космической скоростью( так что все индивидуально.

@alinka070887, спасибо за поддержку)

Картошка с кефиром 🙈🙈 да она с ума сошла)) а как же белок, овощи, фрукты? Ешьте все, что полезное и хочется

Мне тоже каждый приём гиня говорит что я жирная. Забила и не обращаю внимание на это)

Меня тоже ругают, а я не жру как слон, я ем как обычно, иногда даже меньше. И ведь у меня кроме живота и груди ниче не прибавляется. Если я чет захочу, то съем, понемногу разрешаю себе не оч правильной еды, шоколадки не ем, булки тоже... Просто мой организм видимо так настраивается на беременность... А врач ругается, муж говорит-ешь пока можно, потом скинешь если что))) я еще в начале очень много жидкости выпивала-литра 3-3,5 за день, сейчас меньше намного пью. Посмотрите что и сколько вы пьете может еще поэтому... Правда у меня все равно не прокатило)))

@irina.shamagina, воду уже давно сократила( отеков нет, анализы хорошие... мучают они нас))

@manka_manka, издеваются))) мне по фиг уже)) сколько наберу)))

Я вас умоляю ,ешьте пока малыш не появиться ,там уже не все сможете из гв, я вообще до родов весила 58,рожать пошла 81, была как корова🙈 мне было все равно ,ни в чем не отказывала себе)))

@hasya55, сбросили?)

@manka_manka, на данный момент 61кг..

Родила , взвесилась была 70кг, через пару месяцев начала возвращаться к прежнему весу))) но я такая больше себе нравлюсь ,нежели худенькой))) есть за что схватить ,как говориться 😂

@hasya55, здорово! ну говорят, что худеньким можно больше набирать))