Учу ребёнка засыпать самостоятельно по мягкому методу Трейси Хогг. #учузасыпать

Дни 9-10 🌪🌦

Начну с ещё двух наших побед, чтобы вдохновить тех, кто только начинает обучать детей по этому методу.

1🎉: на 9 день Артур впервые за долгое время проспал подряд 4 часа с момента засыпания с 19 до 23:00. Раньше обязательно просыпался через 40 минут один или даже 3 раза.

2🍾: сегодня мы ночуем у брата и я очень волновалась, что он не сможет здесь сам уснуть и будет капризничать. Но сыночек совершенно спокойно уснул сам в чужой кроватке за 20 минут 🎉😍. Я только сидела рядом и несколько раз уложила его обратно, когда он вскочил и периодически монотонно шикала или гладила его по спинке. Но перед самим засыпанием он убрал мою руку, устроился поудобнее и уснул. Более того, 40-минутного просыпа тоже не было.

Теперь о самом важном - наши бесконечные ночные пробуждения явно идут на убыль. Обе ночи он просыпался всего по 3 раза. При этом, я пока не пробовала отказывать ему ни в одном в кормлении, уж очень хотелось спать и не мучить себя и его бесконечным "подняла/положила". Но одно из кормлений точно можно убрать, постараюсь на днях найти на это силы.

Теперь о проблемах. Почему-то у нас оба этих дня тяжело идут утренние засыпания. Оба дня засыпал долго, мучительно и с истериками. Не могу понять, то ли я его рано укладываю, то ли поздно, то ли он так проверяет меня на прочность. Я слабину не дала, и если вчера он проспал всего 40 минут, то сегодня уже 1,5 часа.

А ещё у нас был ужас сегодня ночью. В 5 утра я покормила его и стала перекладывать. Он проснулся и устроил мне ТАКУЮ получасовую истерику 😩😱 Так и не поняла, что это было. Наверно, это потому что я дала ему уснуть на груди(

В общем и целом наши успехи меня радуют, я полна решимости довести до конца задачу научить малыша успокаиваться без груди или других "костылей".

По традиции выкладываю выдержки из моего дневника наблюдений на дни 9-10:

03.04:

06:35 подъем 😩 Дала игрушки в кроватку и поспала ещё 20 минут.

07:00 кормление грудью

08:00 брокколи совсем мало съел

08:30 стала укладывать, хныкал и истерил минут 40 до 09:15, проспал всего 40 минут.

10:30 доел брокколи и съел всего 7-10 ложек каши, затребовал грудь.

Дальше график сбился, потому что я ходила на йогу.

12:00-12:40 спал

Пыталась уложить дома в 15:30, не смогла, решила погулять.

16:15-17:00 ещё один сон на прогулке

18:30 купание и вечерний ритуал

19:15 начала укладывать, уснул только в 19:55, кажется снова зубы беспокоят

20:05 проснулся с криком, дала парацетамол и грудь, сразу вырубился в 20:15

21:00 проснулся с истерикой, но быстро уснул под шшш

Просыпался и кормила в 23, 2 и 5 утра. В 5 когда положила в кроватку была истерика до 5:35, но я боялась пойти на поводу, Трейси предупреждает что непоследовательность ещё больше усугубляет проблемы со сном.

04.04

7:30 подъем и грудь, дальше положила играть в кроватку и спала до 8

8:20 цветная капуста и 1 чернослив

9:00 начала укладывать, начал истерить как ночью, уснул только в 10!😩😞 Все таки кормить грудью надо до завтрака, а не после

Проспал до 11:45!!

Далее был сон в машине с 13:30 до 14:30.

В гостях тяжело было, поэтому мы ещё погуляли, чтобы он поспал. Сон с 17:10 до 17:40.

Купание и вечерний ритуал с 19:00 до 19:40. Поразил тем, что уснул сам в чужой кроватке буквально за 20 минут!

#хогг #трейсихогг #пасс #easy #плохойсон #7месяцев

Для не читавших меня ранее поясняю, что я замучилась вставать ночью каждые 45 минут-2 часа к своему 7-месячному сыну, прочитала здесь восторженные отзывы о книге "Секреты высыпающейся мамы" и воплощаю в жизнь советы автора, Трейси Хогг.