Девочки-мамочки деток старше полутора лет! У кого какое расписание питания на день? Во сколько кормите?
@pan_da, да не устраивает её, перерыв в 5,5 часов уж больно велик, хочет кушать. А если давать перекусывать не перенося ужин, триклиний она не будет. Потому и думаю о том, чтобы добавить полдник и сдвинуть ужин. Я тоже сторонница режима, между приёмами редко что даю
@olechka_71, попробуйте перекус сделать лёгким - творожок, фрукты в небольшом количестве, а ужин перенести на час-полтора. А вообще смотрите по детенку, если ее такой режим питания устраивает, то не вижу проблем. У меня мама в дет.саду работала, поэтому режим выстраивали примерно по режиму сада, чтоб потом адаптироваться проще было, когда пойдёт) и я против перекусов вне приема пищи, сразу после еды-печеньки, пастила, сыра кусочек-на здоровье, но между приемами стараюсь не давать, "режим питания нарушать нельзя" я строгая мама😄
@pan_da, ну вот моя так не согласится кушать. Не смотря на то, что дама она у меня плотненькая(почти 14 кг в полтора годика) так часто она кушать отказывается(конфетки, печеньки и фрукты не в счёт). Вот и думаю, что до ужина большой промежуток времени, кушать хочет. А если перекусит, то в 18 уже ужинать отказывается. Не будет ли с тяжёлым желудком ложиться спать, если за час до сна буду кормить её ужином? На ужин, повторюсь, даю когда картошку ок с языком, когда тефтели, когда макарошки с сыром и тому подобное...
@dianka_, просто переживаю, не плотно ли будет за час до сна(как стала спать один раз в день идёт бай около 21.00) давать ей ужин довольно-таки плотный...
@dianka_, после обеда в 13.30 ложимся спать и примерно до 15.00-15.30... Утром она у меня кашу перестала есть, при виде тарелочки в крик. Пока спасаюсь творожками на завтрак... Потому как больше ничего, что обычно на завтрак в садиках дают не ест...
Утром 9-9.30 завтрак (каша, омлет, блины), обед 12.39-13.00 суп большая порция, иногда второе если супа мало съел. В 14.00 150 мл молока и дневной сон. После сна полдник 16.39-17.00 творог, фрукты, кефир, печенье. Ужин 20.30-21.00 крупы с мясом, каша, омлет, запеканка. Перед сном 100-150 молока. Отбой в 22-22.30 примерно. Большие порции утром и в обед, ближе к вечеру немного кормлю, но ему виднее, просит добавки - получает, отказывается от ужина-не заставляю, просто молока побольше даю перед сном. Или кусок сыра с хлебом-любимая еда) меню на день стараюсь чередовать, придерживаться принципов пп-углеводы утром и в обед, вечером преимущественно белки))
Мы вот спать можем и до пяти вечера, поэтому приходится кормить перед сном) а если просыпаться раньше, хотя бы в 15:00, то вполне прекрасно все получается) обед в 16:00 ну или ужин) плотный! Потом примерно в 20:00 ещё покормить и как раз перед сном не напрягать животик) ну это опять же смотря восколько вы ложитесь спать)
@olechka_71, а что тарелка каши не серьёзно? Очень даже серьёзно!!!сегодня перед сном покушали супчик, а после сна макароны с рыбкой) мама моя раньше работала в саду и говорит что полноценный обед должен быть после прогулки- перед сном) НО!!! У меня ребёнок достаточно не проголодается за такое короткое время, поэтому я перед сном даю как бы полдник🙄и то не всегда)
@dianka_, то есть в течение дня только из серьёзного суп? Просто у нас вот в чем проблема. Завтракаем мы так же как и вы. В обед даю суп(13.30 примерно), в 18.00 ужин(котлетки, тефтели, язык с картошкой пюре и и.д., то есть тоже плотненько) Перед сном около 21.00 смесь. Сейчас смотрю на неё и понимаю, что между обедом и ужином для неё становится большой перерыв, а если натрескается вкусняшек, то ужинать точно откажется. Вот и думаю, может ввести полдник с молоком(киндером, киселём, запеканкой и далее много вариаций), а ужин перенести вообще часов на 8?(смесь убрать)
Не слишком ли тогда плотная еда будет за час до сна?
@olechka_71, 1️⃣утром завтрак ) с 8:30 до 9:30 ( смотря восколько проснулись) 🍚каша, омлет, печенье с молоком)2️⃣перед сном в обед киндер батончик или йогурт, или печенье) затем сон) 3️⃣после сна в 16:00 или 17:00 примерно) первое блюдо ( борщ, лапша, харчо) 4️⃣вечером 20:00 или 21:00 йогурт или фрукты( смотря что кушали утром) ну и в течении дня лопаем конфеты🍬знаю что плохо, но он так просит !!!😊
Ну и смещайте тогда смело, если переживаете за слишком сытный ужин перед сном-уменьшите порцию или пересмотрите вечернее меню, что-то более лёгкое) но мы иногда и каши можем наесться перед сном и ничего, отлично спит) попробуйте разные варианты с меню, с временем кормления) что-то точно вам подойдёт)