Я вот часто читаю тут о проблемах со стулом у деток, а когда в одном из постов посоветовала побольше активности малышу, то девушка ответила, что для активности они слишком маленькие. Стоит отметить, что малышу было 2 месяца. Как и моему. Я уверена, что большая часть мам проблем не имеет с этим. Но все же напишу о своем наблюдении.

Нам было дней семь, когда я столкнулась с коликами, скоплением газов и тем, что сынуля не мог покакать. Сильно тужился, плакал, плюс начал сопливить. Но я видимо жестокая мама, это по началу меня собственная мама ругала 🙈 А потом начала даже поощрять.

Итак, я ничем в попе у ребенка не ковырялась. Как человек, близко знакомый с фитнесом, я знаю, что работа кишечника зависит и от силы наших мышц.

- С недельного возраста я провожу с ребенком гимнастику. Можно найти кучу видео в ютюбе, если не лениться. И если мамы будут думать, что ребенку рано и т.д., это конечно дело каждого, но гимнастика помогает укреплять мышцы. В особенности мышцы пресса, спины.

- С 10 дней после того, как более менее затянулся пупок мы перешли на большую ванну. Я против маленьких ванночек. Для чего эти ванночки вообще придумали? Первые дни, я еще могу понять. Но когда ребенку от двух недель больше, надо поощрять двигательную активность. Когда переехала к мужу в Актау, тут в первой квартире была душевая, и я купала ребенка в поддоне от душевой. Ему конечно же было тесно, он плакал, так как привык, что мы плаваем в большой. Именно плаваем! А не лежим без движения в круге. Если без круга, вожу ребенка вдоль ванны, показываю как двигать ножками ручками. К слову сейчас нам 2,5 в ванне сын уже скачет. Так сильно развил ножки, что отталкиваясь от дна чуть не выпрыгивает из ванны. Результат: в месяц ребенок уже имел такой хорошо развитый пресс, что его было даже видно. А мышцы спины вообще вызывали у меня зависть 🙈 Про зависть шутка, скорее гордость.

- Купались строго в ванне с водой 35-32 градуса. Для массажа животика, можно водить ребенка быстрыми движениями по воде. То есть. Держим вертикально под мышки, опускаем до середины животика и начинаем водить по центру ванны, создавая эффект гидромассажа.

- Прохладная вода и активные движения сильно стимулируют перистальтику несформированного кишечника. После нескольких дней от такого массажа, прохладной воды и активных движений, сынуля какал прям в ванной, или сразу после.

- Когда я носила ребенка на руках, а первый месяц он не признавал ничего кроме рук плюс еще плохо спал днем, носить его приходилось часами, а то и днями. Носила я его животом вниз. То есть кладем на сгиб руки, голова в области локтевого сгиба, ладонь давит на живот, ножки свободно свисают. Это поза помогает газам выходить.

В пользу вечернего прохладного купания, ребенок спит почти всю ночь. Просыпался только на кормление в 3-4 часа, потом в 6-7, потом спал до 9-10 часов. Сейчас засыпает в 11 и спит до 7-8 утра, потом поесть 10-15 мин и спит еще час или два. Со временем, я стала мучить его еще больше 🙈 помимо гимнастики, я стала учить его ползать. Примерно в 1,5 месяца, создавая ножкам опору, ребенок рефлекторно будет отталкиваться. Первые дни он тоже пукал от этого страшно 😄

В завершение, да, детки хрупкие существа, но не надо их недооценивать, для здоровья необходимо движение. До трех лет у деток огромный потенциал и по моему мнению, мы просто обязаны им помогать развиваться.