Подскажите, когда можно уже начинать занятия в спортзале? Мы на ГВ, ребёнку 1,5 месяца, боюсь как бы молоко не пропало от нагрузок😱.Кто когда начинал?

Question

Тина · Answer

@shishkooova, точно не знаю,спорить не буду.У меня после трени молоко приходило,так как кровообращение усиливалось,а вот был пост и писала девушка тренер и ее муж тренер,что молоко вообще может пропасть-это бред)

Тина · Answer

@dasha313, можно

Tasha · Answer

Спасибо девочки, а то до лета два месяца , надо в порядок себя приводить

Анастасия Шишкова · Answer

по поводу вкуса молока, это все фигня! @dasha313 я консультировалась с врачем по грудному вскармливанию, она сказала, что ни как тренировки не влияют ни на вкус ни на количество молока.

Дарья · Answer

@seminixina после года?! так долго! 😱 а зарядку хоть можно? пресс покачать , приседания?

Тина · Answer

Мне тренер советовал,хотя бы после года,так как типо вырабатывается какой то гормон,который меняет вкус молока и ребенок может просто отказаться от него.

Комментарии