а что сначала вводить? творог или кефир? и как? начиная с чайной ложки?

мы с кефира начали 1 чл

Мы с кефира начали ) с утра ложечку,вечером ещё пару ложек )

мы тоже с кефира))

5-4 ложечек утром

Теперь так кефир любим что постоянно пьем

@angelsong @rega @marina.popova а посоветуйте, какой?)

@chertovskij-angel агушу давали на молочке, вот ее и давала

@marina.popova мы тоже с кефира тащимся

@angelsong отлично, спасибо огромное)

@chertovskij-angel,мы решили особо не заморчиваться и купили самый обычный кефир

У вас наверное нет такого ,мы Татарстана ,местного производства пьём ) сейчас уже в день 200 мл выпиваем )

@marina.popova кефир, где нету надписи "для детей"?)

@chertovskij-angel,да...самый обычный

@marina.popova Ваш вариант мне нравится больше всего)))