
Сегодня в такую чудную погоду состоялась наша первая полноценная прогулка. А тем временем началась наша третья неделя и, кажется, к нам наведываются первые колики((( Говорят, что от еды мамы это совсем не зависит, но я придерживаюсь диеты. То есть, если я съем что-то "не то", то выразится это в виде высыпаний? Вот перечень того, что я употребляю:
✔овсянка на воде, греча
✔хлебцы цельнозерновые; хлеб "Бурже", высушенный в духовке
✔сливочное масло, сыр
✔йогурт без добавок
✔яблоки печеные
✔макароны
✔говядина отварная
✔кабачки запеченные
✔говяжий и куриный бульоны с картофелем.
Что еще можно включить в рацион?
Я в интернете на одном из сайтов находила список точек продаж, поищи))) мне просто этот ближе всего оказался и с коляской можно зайти
@marianna_spb а ты пастилу где покупаешь? я как-то в нете заказывала в подарок, но сама не пробовала.
Тоже интересует такой вопрос. Тоже третья неделя пошла. А вообще я ем много чего: рис, греча, макароны, каши (овсяные, геркулес, пшённая), говядину, свинину, курицу, индейку, борщ, уху, куриный суп, (супы любые впрочем, простые ) ,запеканка из картофеля и мяса, творожная запеканка, творог, яблоки, бананы, хлеб, сыр, овсяное печенье, обычное печенье типа Мария, юбилейное (без всего), зефир, пастила, йогурты. Ряженку, соки, чай, воду, молоко. сосиску ела. Хлебцы, котлетки на пару без специй и Лука. Ну и все в таком духе, по моему очень даже разнообразно) ничего ттт не высыпало ещё, надеюсь не будет👍🏽 а вот колики походу начинаются т.к. Уже 3-ий день бесимся много, и плачем, сходим не спим долго. Вот с половины восьмого только недавно успокоился и то, потому что на мне лежим пузиком.
Овсянкой не увлекайся ещё, она тоже аллерген, как и рыба белая и курица. Как мне сказала аллерголог - это все можно раз-два в неделю, но не каждый день. Если сладкого захочется - Белевская пастила мне очень нравится и она натуральная полностью))) Можно сыр ещё, макароны твёрдых сортов иногда.
Пшенную кашу уже можно. Сухофрукты без изюма, немного орехов. Картофель печеный. Кисломолочные продукты. Свеклу. Через неделю (к 21дню) можно добавлять постепенно почти все. Яйца, рыбу белую, фрукты свежие( яблоки груши бананы), овощи. Толко с красными надо быть аккуратнее, они обычно более аллергичный чем зеленые.
Не факт что это у вам колики. Малышу просто может быть неприятно когда прокакаться хочется. Я свою высаживаю в таких случаях над тазом или раковиной. Поза "ножки к животику" и гравитация помогают облегчиться и все "колики" проходят,
Скорее что-то не то выразится в виде сухой кожи у малыша. на лице могут появиться прыщики гормональные, которые к 1,5 мес примерно сами проходят (это чаще у мальчиков).
Я где-то прочитала, что колики начинаются через 2-3 недели после рождения и от них никуда не деться 😒. Нас они мимо не прошли😒
Я кушаю иньейку говядинку макарошки в суп и картошка туда # таорог с печёными яблочками банан# печенье Мария любятово начала кушать греча кефир 1%
Да, куриный бульон исключите . Из мяса , говядина, индюшка, кролик можно
Куриный бульон нельзя.Курица очень сильный аллерген.Замените на индейку.
@marviana, мы первые две недели очень плохо прибавляли, грамм 100 всего было, врач даже о докорме начала говорить, а вот в 3-4 разогнались и уже 600 грамм общая прибавка)
@leliks у вас, я смотрю, тоже малыш не крупный. Мы родились 2910 г и 50 см, выписывались 2690г и сейчас за 2 недели прибавили 200гр. А у вас как?
@marviana, я тоже вот месяц продержалась на строгом питании, сейчас уже потихоньку начинаю вводить что-то новое) а то уж совсем скучно 😀
@leliks попробую индейку на следующей неделе. Творог попозже тоже. А то скудный рацион надоедать начал(
@katerinkav да, я поняла. А диета это в первую очередь уберечь малыша от аллергии, верно? Животик в любом случае будет беспокоить, это ведь адаптация?
индейка, овощи на пару ( искл капусту) , бананы, зефир, твороженная запеканка
Индейку, творог, ряженку. Хотя на творог и ряженку тоже у всех разная реакция(
высыпания -это аллергия.
а с коликами будет реакция совсем другая крики, ножки поджимает ...не передаваемое"удовольствие".
@natlatysh вроде можно) я ем цельнозерновые хлебцы и хлеб подсушенный