Плюс 16 кг на 8 месяце и белок в моче ... Доктор в РД сказал сделать как минимум 1 день в неделю яблочным... Ничего не пить и не есть кроме яблок! Я думала, ноу проблем... Вот сегодня у меня этот первый день "диеты"... Не знаю самовнушение или что это... Но я готова стены грызть уже, лишь бы не яблоки!!! Ненавижу все вокруг, желудок молит что-то Сьесть!!! В этом положении да и на этом сроке вообще нет ничего приятного, ещё и эта "умираловка"- повеситься можно!!! Не знаю как я дотяну до конца суток, но подозреваю, что сразу после полуночи холодильник берегись!!!
Я делала разгрузочные дни, творог, совсем немного грецкого ореха, и немного меда, вкусно, и не надоедало, тоже в течение дня ничего не пила) держитесь😉