привет всем)) кто знает, где в Павлодаре можно записаться на йогу для беременных, очень хочу,…

не ёга но шейпинг для беременных в онипко, ведёт врач Татьяна Борисовна. эффективно по субботам бесплатное занятие там и дышать учат и т.д.

@katrinpavlova, бесплатно? наверное для тех, кто регистрируется у неё. Есть ли её номер у вас??

не совсем бесплатно , а по субботам, пройдите по ссылке это их сайт, там и телефон есть и режим занятий ://shaping.vpavlodare.kz/programmy.php

это расписание

Наш адрес:

Ул. Естая 85, клиника "Доктора Онипко", 2 этаж (вход со стороны ул. Кутузова)

140000 г. Павлодар

Телефон для справок: 8 (7182) 78 26 14

Проезд автобусами: 6, 17, 18, 24, 27, 50, 66, 003, 103, 111, 115, 151, 152, 157, 777

Остановки: «Дом шахмат», «Кооператор», «Ярмарка»

Проезд трамваями: № 3, 5, 7, 8, 10, 11, 14 остановка «Кооперативный колледж»

приходите вам понравится , толк есть от этих занятий

@aliya2506 позвоните в 600900 там подскажут номер телефона онипко всю информацию можете у них получить по телефону, но на мой взгляд шейпинг для беременных именно в этой клинике намного эффективней , так как его программа была разработана международной федерации шейпинга в Санкт-Петербурге при участии НИИ окушерства и гинекологии там и мышцы укрепите те которые в родах вам помогут и востановиться потом намного проще после родов былые формы.

@aliya2506, @katrinpavlova позвонила и все узнала, и уже записалась как раз возле моего дома)))), шейпинг за 8 занятий 10 тыс., бассейн одно занятие 1500 тг, кажется там 3 раза в неделю надо ходить, но я б хотела 1 раз , насчет этого ещё спрошу

@aliya2506, да они с 12 недель принимают беременных))))