Как справиться со страхом перед родами?

Все рожают ,и ты родишь!))))Без паники)

Престать думать что это ужасно страшно и будет больно , не слушать , что говорят вокруге, тк все люди разные и процесс родов тоже разный, настроить себя надо что это -естественно и нормально что ты будешь рожать ,) по себе скажу , меня запугивали что мол это ужас , как в аду побывать и тд , я не слушала , ( я оч упрямая ) , своё мнение есть , погла рожать спокойно , все нормально , нету там ни чего сверх убийственного ))) пришла родила поехала домой , все )))

Смириться, что никуда от этого не деться, учиться дышать. Это естественный физиологический процесс, ничего страшного в этом нет) настраивать себя, что это необходимое испытание перед встречей с вашим чудом) у меня тоже был период страха, чем ближе к родам, тем меньше его оставалось. В ночь когда отошли воды, в роддом ехала как на праздник 😆 такое настроение было. Хоть роды и тяжелые были, но все забылось моментально

Меньше думать об этом ))я стараюсь оградить себя от этой информации.

Думать о ребёнке, что он скоро окажется у тебя на руках. Мне это помогает, я не боюсь)

Спасибо девочки!)

Дик-Рид "Роды без страха". Как рукой снимает

Рожать вообще не страшно !)))главное настрой )и не так больно как все говорят ,все терпимо ,время летит очень быстро ))не успеешь оглянуться ,а малыш будет уже на руках )

Третий раз пойду рожать,а такой сильный страх у меня впервые...🙈

На первые роды шла не боялась, это же всего 1 день из вашей жизни, тем более все хорошее превысит все плохое. А потом уже пройдя это, без обезболивающего кстати, сын 4 кг, думаю что преувеличивают некоторые 😝. Даже ожидала худшего, и в схватках пока лежала думала что вот потом будет больно, вот начнутся схватки болючие болючие. А не начались, 15 минут потуг и все. Вот 15 минут же можно потерпеть😊?

@ksenium, ну 15 минут то можно!))) 😉

@ksenium, отлично пишите🙋👍 я вот тоже не боюсь)))) не знаю даже че так?!😳🙈