Мамочки кто на гв, что вы себе готовите? чем балуете? я совсем голову ломаю от этой диеты, то нельзя…

вам еще рано себя баловать)только зеленое яблоко можно. банан.отварное мясо диетическое

@tatyana_1989 да вот же рано) но так не привычно, мне кажется в беременность так не хотелось наестся, чем сейчас😄😊ради малютки перестраиваю рацион)

это вполне нормально,но лучше потерпеть ради малыша.я до 4 х месяцев терпела и строго соблюдала диету.

У меня таже ситуация, хочется есть, а ем только крупы, мясо вареное, банан, зефир, сушки и сухарики, . .

Я дораду рыбку запекала!!

Индейка с овощами в духовке👍

Индюшиный фарш+ (капуста+морковь+лук+зелень) все это мелко режем+яйцо+сухари. Формируем котлетки и запекаем в духовке.