Так это наоборот скорее всего почки в поясницу отдают.и у меня так было на УЗИ определили проблему с правой почкии сказали стараться спать на левом боку. Должно пройти после родов)))

Может это не почки, а поясница? У меня на этом сроке тоже начала болеть... Утром встаю с болью, как будто спала на неудобной поверхности, в течение дня расхожусь и нормально)

На спине не рекомендуют вообще лежать, т к плод на все давит😄🔫 лучше на боку любом