Девочки🤗, у меня вопрос) у кого есть фитбол, полезен ли, нужен или нет вообще?🤓

Есть, очень крутая штука, сейчас упражнения на нем делаю, а в дальнейшем говорят малыша укачивать помогает, но вот это проверим еще😏😌

@vzelennaya, а со скольки недель пользуешься и что за упражнения?)) а то я только слышала что он полезен, но что с ним делать🤔))

Еще с до беременности🙈 но с беременностью тип упражнений немного сменился , в интернете много примеров упражнений, я по ним занимаюсь, а вообще типо тазовое кровообращение улучшает, для подготовки к родам так сказать🙈😌

@vzelennaya, спасибо за ответы)) надо будет добавить в список покупок)

Я в третьем триместре гимнастику делала не много, а так для малыша купили чтобы делать гимнастику

@vzelennaya, может есть определённый сайт по упражнениям или фото сохранённое?)

@arbyzik_t, @vzelennaya а какого диаметра покупали? От роста ориентироваться?)

Нас очень выручает. Мы на нем укачиваем малышку) полезная штука

@larek357, определенных нет, пересмотрела много роликов, прочитала пару статетей, что-то наиболее для себя подходящее выбрала и вуаля. Тут тоже надо больше по самочувствию подбирать и личному комфорту👆👌

@larek357, просто введите в интернете фитбол для беременных👌😌

@diam7, ой я точно уж и не скажу, давно покупали, а так, по опыту могу сказать, что у меня достачно большой, а у мамы у моей поменьше-дак на нем вот совсем мне не удобно как-то, так что берите побольше, думаю, не ошибетесь👍

У сыночка грыжа врождённая, сказали с 3-4 месяцев на нем упражнения делать. Да и вообще, часто слышала, что с малышами на нем гимнастику делают.

и до беременности на нем упражнения делала, сейчас ребёнку полтора, если надо быстро спать уложить сажусь и на нем качаю))

Для укпчиапния, гимнастики очень хорош!