Я в шоке! пошла 32-я неделя и вес уже плюс 13 кг! у меня есть отеки конечно, но меня пугают цифры!…

Не закроете. Я тоже так думала. Это выше моих сил🙈

ну вот закрыла я рот... вот села на диету... -5, а потом откуда то +5.. сижу и думаю... а толк(

я набрала за Б почти 20 кг. Когда вышла с роддома -9 сразу

остальные буду зганять.

кушайте в меру.И роды легче будут и потом проще скинуть.Я себя контролировала всю беременность и через неделю после родов была в добеременном весе.Максималь6ый набор был с 30 по 35, затем вообще остановился

@mara.tuan, при беременности можно сделать -5?😱 что за диета? Хочу-хочу-хочу!

я с первой Б. набрала 23 кг. ребёнка родила 3300.

Я не считаю что диета при беременности это вообще адекватно. Кушайте из маленькой тарелки, полезные продукты. Я например без сладкого с ума схожу и позволяю себе его, но там не шоколадку утоптать, а пару кусочков, иногда наше чувство голода это обман. Часто его путают с жаждой, поэтому перед тем как что то съесть выпейте стакан чистой воды, не компотов-соков.

У меня 26 недель, я поправилась на 6 кг, а мой врач ругается на меня и говорит что маловато. Должна была набрать до 9кг)) То для Ваших сроков я думаю вполне нормально ;) Я тоже нервничала и думала уже прекращать есть, но понимаю что если буду мало кушать то малышу будет меньше витаминов и остальных полезных веществ) Главное чтоб у Вашей лялечки вес соответствовал срокам и тогда Вы будете точно знать допустимый ли вес Вы прибавили ;) Удачи Вам ;)

@tatalalala, Ненадо худеть, только хуже будет для малютки

@tatalalala, после родов все сбросим, будем приседать коллективно

@tatalalala вода, кефир, яблочка, каши - почти без соли и желательно без масла.... мясо кролик или телятинка отварная.... после 7 рот на замок... и водичку... (много веса колбаса и сосиски дают!) покупала овощи замороженые, что бы вкуснее было

@littleprinceski, да я и не смогла бы😆😆😆 уж очень мне сейчас все вкусненькое😌

Девочки я была у врача вчера у меня +20 я в шоке🙈🙈🙈🙈!Вот теперь думаю как это все сгонять буду, плакала на взрыд вчера, но виновата же сама((((

@littleprinceski О, Вы правы) Я сначала тоже о диете думала, а теперь так берегу малышку свою, что стыдно и вспоминать о диете!

@littleprinceski + 25 на 28 неделе и для малютки рот закрывается... что бы потом родить нормально.... (конечно кусочек шоколада себе позволить можно)

@mara.tuan, ну да это много, я тоже переживаю за вес, но если мамочка видит прибавку значительную, то конечно нужно не на диету себя усаживать, тем более в конце беременности когда ребёнок активно набирает вес, а когда понимает что ест много, нерационально. Я на самом деле свои 12 кг на 37 считаю немножко перебором, но это уже моя боль от сладкого и мучного. Поэтому мучать ребёнка диетами считаю идиотизмом, себя нужно лучше потом мучать в спортзале.

у меня 25 недель, а набрала 22 кг. Ноги отикают уже, и почему-то правая больше чем левая

😂😂😂32 неделя и + 15 уже,не переживайте,и отечность проявилась с 30 недели

у меня так же, смирилась ( прошлую Б набрала 17 грн, практически все оставила в роддоме, надеюсь что этот раз будет так же. У моей подруги 3 детей, набирала она 17,22,25 кг сейчас худенькая очень)

@vergyn, у меня тоже отеки.Очень напрягают они меня.И правая нога отекает больше левой.Что принимаете от отеков?Я пропила курс Нефрокеа,чай нефрофит,но все бесполезно😔😔😔

Я набрала за беременность 17 кг, в роддоме сразу ушло 12, а после выписки за пару недель ещё 10, то есть вес стал меньше чем до родов, так что не переживайте )))

пока ничего, ноги к верху

якщо 1 нога, перетиснуті вени і лімфатичні судини плодом. відпочивати на протилежному боці, колінноліктьова поза супер)))

@littleprinceski если бы я знала от чего так набираю...(( ну ничего, еще 2 месяца и все сгоню!)

У меня 35 и + 20))) и меня абсолютно ничего не смущает)))

я 2 недели не ела после 6-7часов вечера...Вес стоит.Но по замерам попа стала меньше,а животик больше....

а похудеть при беременности наверное нереально, ну и не безвредно....

нельзя худеть во время беременности! в роддоме скинете много, а за первый месяц вообще весь набранный вес уйдет.

главное, потом зашить себе рот, а то после гв невозможно оторваться от вкусняшек)))

@mara.tuan, я любила сосиски и до Б, не дают они веса) на Кремлевке даже разрешены)

Знаю историю ограничения во время Б, ребёнок родился и у него начали гнить зубки, по мере взросления ему ставят протезики, ждут, когда пойдут коренные и верят в чудо,Истрия знакомых

Если честно стала замечать, что ощущение сытости не похоже на то, что до Б, у меня ранее было два приема пищи без перекусов, сейчас кол во приемов увеличилось;((((

Я стала записывать, что кушаю...

@daria0807 там много соли и химии, соль задерживает воду в организме, организм отекает... можно домашние... натуральные.. но не химию магазинную

@alinavinny доктора сами садят на диеты! что бы вес уходил.... это же сбалансированное питание, с ограничением сладкого, горького, соленого, и т д... тут разница огромная